对肩关节脱位以后的病人需要避免过早的进行运动,因为肩关节前脱位以后虽然复位了,如果过早的进行运动有可能会影响关节囊和韧带的修复,后期很容易就会使得关节囊韧带松弛,从而形成习惯性的肩关节脱位的可能性的,再就是千万不可以受凉,因为一旦受凉也会使得局部肌肉收缩,血管收缩,会使得局部临床疼痛症状加重的,需要积极的进行伤后48小时以后热水袋或者是盐袋热敷的,1天2次,每次半小时以上效果会更加明显。
再就是局部还可以外用一些活血化瘀的膏药,比如活血止痛膏,等到三周以后需要做摸墙爬高的动作来锻炼肩关节活动度。