维生素片,要看是哪一类型的维生素,因为市场上面维生素片剂有很多,有些是孕妇不能吃,有些孕期可以吃。一般孕妇要吃维生素片,尽量在医生的指导下服用,不要自己随便到药店去买。一般建议孕妇吃维生素片,尽量吃国药准字号的复合维生素片,像爱乐维、玛特钠这种类型的复合维生素片,不要吃保健品或者食品性质的维生素片。玛特纳、爱乐维复合维生素片,它是富含有多种微量元素和维生素,有利于孕期的营养,也有利于宝宝的生长发育,所以孕期这类型的维生素片孕妇就可以吃。
保健品的维生素片或者食品性质的维生素片或者其它类型的维生素片剂,一般不建议孕期吃。建议孕妇的饮食尽量均衡多样化,多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点优质蛋白的食物,多吃点粗纤维的食物。