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• 有脂肪肝倾向怎么办

  有些患者在体检当中，特别是彩超提示，可能有脂肪肝的倾向，这种情况往往提示脂肪肝比较轻，甚至还没有达到脂肪肝诊断的一个标准。这个时候肯定不需要药物治疗，只需要生活方式的干预就可以了。首先就是饮食的干预，我们要控制总热量，要低脂、高蛋白饮食，多食蔬菜水果。同时要增加运动量，可以快走、慢跑等等增加运动量，这样使我们体内脂肪，能够消耗掉一部分，脂肪肝的倾向往往就能够及时地清除掉了。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 8920次

• 脂肪肝可以喝酒吗

  脂肪肝是指由于各种原因，引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。轻度脂肪肝多临床症状，重者脂肪肝病情凶猛。长期饮酒会导致酒精性脂肪肝。饮酒是脂肪肝的众多病因之一，所以脂肪肝患者要绝对戒酒。道理很简单：第一，受伤的肝脏没法处理酒精，喝酒只会加速肝脏恶化进程。饮酒后，90%以上的酒精都是要在肝脏代谢的，酒精的代谢产物一方面激活炎性细胞，导致肝细胞损伤。第二，酒精的代谢产物还可以导致肝细胞内脂肪沉积，影响肝细胞的脂肪代谢，加重脂肪肝的严重程度，所以脂肪肝患者要绝对戒酒。同时注意自身饮食结构，不能吃肥腻的、油腻的食物，肝脏内脏之类的最好也都不要吃，平时多运动锻炼，消耗脂肪。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 6053次

• 脂肪肝倾向是脂肪肝吗
  脂肪肝倾向是脂肪肝的前兆，目前还没有发展成脂肪肝。这个时候一定要提前干预，可以通过饮食控制，加强运动生运动来纠正，以免出现或者发展而为脂肪肝。在饮食方面要给予低脂饮食、避免吃过于油腻的食物，像动物脂肪、动物内脏、高糖食物也要避免，避免喝酒，要控制碳水化物的摄入。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和纤维素。适当的补充优质蛋白质，像瘦弱、鱼、鸡蛋、牛奶等等。另外要加强运动，控制体重。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-08 1675次

• 脂肪肝和脂肪肝倾向
  其实脂肪肝的有明确的定义的，当身体肝脏的脂肪沉积超过了5%就可以诊断为脂肪肝。脂肪肝的倾向就是肝脏的脂肪沉积已经快达到了5%，当肝脏的脂肪沉积在5%到10%就是轻度脂肪肝，在10%到25%就是中度脂肪肝，超过了25%就是重度脂肪肝。脂肪肝倾向的往往存在着肥胖，存在糖尿病，高血脂，要结合实际情况来看。关于脂肪肝的治疗和处理需要从病因入手，如果是肥胖的需要减肥，长期大量喝酒所导致的就需要停止喝酒，而且要加强运动，休息好，进行定期的复查，有肝炎的需要治疗肝炎。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-06-29 2439次

• 脂肪肝倾向可以去除吗
  病情分析：所谓的有脂肪肝的倾向，指的是非常轻微的脂肪肝，或者还没有明显的影像学改变。这种情况在临床当中是比较常见，大多数来自于不合理的生活饮食习惯所造成的脂肪肝。意见建议：如果能及时的改善生活饮食习惯，包括戒酒，限制高脂饮食，适当的增加体育锻炼，调整心态等，脂肪肝倾向是完全可以消除的，并且也是容易消除的。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-22 1001次

• 脂肪肝倾向能痊愈吗
  病情分析：脂肪肝主要可能跟你平时的饮食生活习惯有关，还有跟你肥胖、血脂高等有很大的关系。意见建议：轻度的脂肪肝如果肝功能正常，一般可以自愈，不需要进行治疗，但是平时要少吃油腻的东西，不能喝酒，多运动，控制体重。如果是脂肪肝出现了肝功能异常还需要进行护肝治疗，定期复查。
  彭淼云 主治医师茂名市人民医院

  2019-06-24 1604次

• 脂肪肝如何去除
  脂肪肝是指肝细胞内的脂肪过度堆积，从而出现肝脏受损，导致肝炎的相关表现，去除脂肪肝首先就要明确脂肪肝的原因，比如常见的包括酒精性脂肪肝，一定要给予戒酒治疗，同时要注意调整生活习惯和饮食结构，要保持心情的舒畅，不要熬夜，要早睡早起。如果是肥胖性脂肪肝，就要加强体育锻炼，控制体重，吃一些容易消化的食物，
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2022-05-24 190次

• 去除脂肪肝的最佳方法
  去除脂肪肝需要长期的坚持才能够起到很好的效果，一般常用的方法主要有以下几个方面第一、最实用的便是运动的方法，通过参加体育运动，合理的去除脂肪肝，因为脂肪肝是由于肝脏周围的脂肪过多而引起的，长期的运动能够燃烧脂肪降低脂肪肝发生的危险，而且还能够起到治疗的作用。第二、要在患有脂肪肝期间注意饮食的清淡，尽
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-26 1916次