痛风患者最好不能吃含嘌呤比较高的食物,比如动物内脏、沙丁鱼、青鱼、贝类。患者最好也不要喝酒以及含果糖高的饮料,不要吃糕点、甜点、冷饮,在烹饪的时候也尽量少加糖。
鼓励患者食用低嘌呤饮食,比如谷物类,包括面粉、大米、小米以及其制品,大量的蔬菜、水果,低脂牛奶、酸奶、蛋类,这些均可以食用。尤其是蔬菜和水果大部分是低嘌呤饮食,即使有的蔬菜含有的嘌呤量比较高,但是也不会导致血尿酸水平升高。
痛风患者最好不能吃含嘌呤比较高的食物,比如动物内脏、沙丁鱼、青鱼、贝类。患者最好也不要喝酒以及含果糖高的饮料,不要吃糕点、甜点、冷饮,在烹饪的时候也尽量少加糖。
鼓励患者食用低嘌呤饮食,比如谷物类,包括面粉、大米、小米以及其制品,大量的蔬菜、水果,低脂牛奶、酸奶、蛋类,这些均可以食用。尤其是蔬菜和水果大部分是低嘌呤饮食,即使有的蔬菜含有的嘌呤量比较高,但是也不会导致血尿酸水平升高。
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