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医生主讲实录

其实在日常生活中,草莓并不治疗便秘。但是,草莓如果多吃一些,确实能够使大便软化,排便顺畅,对于缓解便秘的临床症状有一定作用。但是,草莓对便秘并没有明确的治疗作用。

在日常生活中,对于便秘患者,除了可以适当的多吃一些草莓以外,还可以多吃葡萄,西瓜,芒果以及水蜜桃,火龙果,猕猴桃,香蕉,苹果,梨,橘子,柚子,橙子等等。因为这些水果含有的水分特别多,膳食纤维含量也比较多,可以润滑肠道,软化大便,对于缓解便秘的临床症状有一定帮助。

以上内容仅供参考

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