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医生主讲实录

在临床上,石榴并不治疗便秘,而且石榴如果吃多以后,有可能会加重便秘的临床症状,因为石榴籽很不好消化,有可能会引起大便干结,排便困难,会导致便秘症状的加重。

在日常生活中,对于便秘患者建议多吃一些草莓,葡萄,芒果,西瓜,水蜜桃,猕猴桃,香蕉,苹果,火龙果,梨等水果,因为这些水果含有的水分比较多,膳食纤维含量也比较多,可以促进胃肠蠕动,使大便软化,有利于大便的排出,能够缓解便秘的临床症状。

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