为什么运动后会头晕

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医生主讲实录

运动后之所以会头晕,主要是由于运动的强度过大以及运动的时间过长。如果进行了高强度的运动,就会造成肌肉和骨骼的血液负担增加,从而导致更多的血液流入肌肉和骨骼。此时,患者的脑部血供就会出现减少的情况,患者就有可能出现一过性头晕、恶心呕吐甚至晕倒的现象。

因此,对于运动后出现头晕的患者,应当避免进行长时间的高强度的运动。此外,在运动后要及时的补充水分,可以喝一些温开水、葡萄糖水以及淡盐水。如果头晕的症状持续没有缓解,应当及时的去医院完善头颅CT检查,排除脑出血、脑梗塞等颅内的器质性病变。

以上内容仅供参考

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