桂圆,是原产于我国南方的水果,又叫做龙眼,它的果肉叫做龙眼肉,龙眼肉是可以入药的。在治疗失眠的著名方剂归脾汤中就有龙眼肉。
龙眼肉,在中药中是具有壮阳益气、补益心脾、养血安神的作用,对于治疗心脾两虚的失眠有独特的疗效。现代药理学研究证实,龙眼肉中含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、B等多种营养素,并且含有较多的蛋白质、脂肪和多种矿物质,这些营养素对人体是十分必需的,对于劳心之人、耗伤心脾气血的,它的作用更为确切,所以龙眼肉可以用于治疗心脾两虚引起的失眠,但是湿热证和其他实证引起的失眠,如果使用龙眼肉,则会起到南辕北辙的效果,所以应当要辨证使用。