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• 脂肪肝怎样控制

  脂肪肝的控制是综合的控制，包括非药物治疗和药物治疗，两个方面。非药物治疗，主要是看一看他脂肪肝的原因，大部分可能和肥胖有关系，和高血脂有关系，这时候要进行生活方式的干预，包括饮食的干预，包括运动的干预。饮食，主要吃些清淡饮食，高蛋白低脂肪、低碳水化合物、高维生素饮食，同时要严格的控制入量，热量的摄入。运动，要根据病人，他的年龄、疾病的状态来选择适合的运动，肥胖必须得减肥，高血脂的病人要降血脂治疗。如果出现了转氨酶的升高，肝功能异常。我们就需要药物性的干预了，给一些保肝药物。因此需不需要治疗，如何控制，一定要找专业的肝病医生来评估来进行治疗。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 27790次

• 怎样控制脂肪肝

  首先要明确脂肪肝的原因，如果是酒精性脂肪肝或者是有明确的药物，其他的原因导致的脂肪肝，要立即戒除这种原因。如果是由于肥胖或者血脂高导致的脂肪肝，我们叫非酒精性脂肪性肝病。治疗分为两种情况：第一，就是要生活方式的干预，包括调整饮食，包括饮食的总热量的控制，包括饮食结构的改变，一般要清淡的饮食，少吃油腻的，少吃高热量的，一些碳水化合物的这种食物，同时要增加适当的锻炼，使我们的体重来稳步地下降，这样的话，能够长久地来控制脂肪肝。第二，就是药物的治疗，在进行非药物治疗基础上，如果脂肪肝缓解不明显，或者是同时合并了肝功能异常，要应用药物的治疗。药物的治疗主要是：第一，要保肝药物，因为出现了肝细胞的损伤，转氨酶的升高，要保肝降酶治疗。第二，如果合并血脂的升高，可以适当的用降血脂的药物治疗。总之脂肪肝的治疗，要根据具体的情况来决定，由专科医生来判定，选择哪些方案来进行治疗。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 7225次

• 怎样减肥是减脂肪肝
  脂肪肝是由脂肪代谢紊乱造成的，可以由于肥胖、代谢综合症、酒精、药物、营养不良等引起。对于脂肪肝如果是由于肥胖导致脂肪肝，要进行减肥，可通过做有氧运动而减轻体重，减少脂肪，从而改善脂肪肝。首先根据自身特点，选择合适自己的运动，可以做快走、慢跑、游泳、打球、瑜伽等运动。运动要循序渐进，不能操之过急，不能使体重在短期内的下降，这样会加重脂肪肝。另外，控制饮食也是非常关键的，要给予低脂饮食。
  语音时长 01:15”
  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-14 2936次

• 脂肪肝怎么减脂肪
  对于脂肪肝的患者，要想减掉脂肪，建议我们首先在饮食上，要低盐低脂饮食，不要长期进食一些高脂肪、高热量的食物，比如油炸食品、肥肉、烧烤等等，不要进食过甜的食物，一定要忌酒。其次，对于肥胖的患者，或者超重患者，一定要积极的控制体重。患者还要进行合适的体育运动，比如慢跑、快走等等。最后，患者一定要保证充足的休息，不要熬夜，不要情绪激动。必要时，可以遵医嘱口服相关的药物来进行治疗。
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  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-04-15 3299次

• 怎样减脂肪肝
  病情分析：脂肪肝患者需要通过饮食控制适当锻炼身体，不能喝酒，定期的检查肝功能，肝脏彩超，可以服用保肝抗炎的药物改善脂肪肝，比如还原型谷胱甘肽，复合维生素片等等。意见建议：平常还需要注意休息，保证良好的睡眠，尽量不要吃富含脂肪类的食物，还需要科学的锻炼身体，做一些有氧的运动，这样有利于体重控制。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-17 1902次

• 怎么减脂肪肝
  病情分析：要想减掉脂肪肝首先要养成良好的饮食习惯，尽量避免吃高脂、高糖、高能量食物，其次加强运动锻炼，定期进行有氧运动，通过这些是可以改善脂肪肝的。意见建议：脂肪肝患者要定期查肝功能、血脂、血糖、肝彩超等，出现肝功能异常或血脂过高可以加用保肝药物或调脂药物治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-18 901次

• 怎样减脂肪肝
  减脂肪肝需要消耗患者肝部堆积的脂肪，因此需要加强体育锻炼，并长期坚持下去，在饮食上也要减少脂肪含量高的食物摄入，控制体重，可以吃一些优质蛋白和高维生素，高纤维的食物。建议患者要定期去医院检查肝功能、B超或者其他检查，防止脂肪肝引起其他的并发症，例如高血糖，高血脂等疾病。
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-24 0次

• 怎样减脂肪肝最快最有效
  脂肪肝主要是由于肝脏内脂肪堆积过多而引起，要快速有效地减轻脂肪肝，需综合采取以下措施：调整饮食结构至关重要。患者应减少高糖、高脂肪食物的摄入，如油炸食品、甜食和动物内脏等，同时增加富含膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果和粗粮。这样的饮食有助于
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-08 0次