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• 骨性关节炎的护理措施

  骨性关节炎主要就是退行性关节炎，我们又把它叫劳损性关节炎，那么我们护理简而言之要保护它，患者可以适当的带一些护膝，因为一些体育运动员，可能发生骨性关节炎的几率比较大，容易出现一些半月板的损伤，然后出现骨性关节炎，这种情况下戴护膝，可以减少一个磨损的机会。第二个，可以经常进行足浴，每天晚上泡泡脚，这些对骨性关节炎的恢复有好处。第三点，一般来说骨性关节炎的患者，他会有很明显的情况，就是站立的时间久了容易加重，走路的时间久了容易加重，所以要多休息，在疼痛的急性期要卧床，有助于病情的缓解。等到缓解到一定程度，再进行适当的主动运动，不可在急性期进行大量的运动，比如说现在很多人喜欢跑步来锻炼身体，但是如果说关节不适合长距离的跑步，那还是建议你可以进行一些散步，温和一点的运动。

  

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  陈利锋 副主任医师中国人民解放军中部战区总医院

  2018-12-26 2340次

• 双膝骨性关节炎护理措施

  第一、①告诫患者避免对本病治疗不利的各种因素，建立合理的日常活动方式，如保护受累的膝关节，避免长途疲劳奔走、爬山、上下高层楼梯以及各种不良体位姿势(长久站立、跪位和蹲位等)；②肥胖者应减轻体质量；③保护关节，可戴保护关节的弹性套，如护膝等;避免穿高跟鞋，穿软有弹性的运动鞋，用适合的鞋垫。④发作期减轻受累关节的负荷，可使用手杖、助步器等协助活动。第二、科学合理的关节肌肉锻炼:①有氧运动:步行、游泳、骑自行车等有助于保持关节功能；②适度进行太极拳、八段锦等运动;③膝关节在非负重状态下做屈伸活动，以保持关节活动度;④进行有关肌肉或肌群的锻炼以增强肌肉的力量和增加关节的稳定性，如下肢股四头肌等长伸缩锻炼等。第三、局部理疗，包括按摩、热疗、水疗、针灸、推拿等。

  

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  林晓毅 副主任医师厦门大学附属第一医院

  2020-04-28 2626次

• 骨性关节炎的护理措施
  针对骨性关节炎患者在对其进行护理的时候要做到以下几点：第一、要注意减少关节的使用。如果某个关节患有了骨性关节炎，那么就要尽量的减少其使用。比如在膝关节出现骨性关节炎的时候，那么就尽量的减少负重或者是坐轮椅、卧床休息等。第二、要注意关节部位的保暖。在天气骤变或者是比较寒冷的天气下，要注意做好关节部位的保暖。比如热敷一下或者是采取一些护膝之类的护具保护。第三、要督促患者减轻体重。减重是对于骨性关节炎，尤其是下肢的骨性关节炎，非常重要的一个辅助治疗的措施。减重主要通过控制饮食的量或者是调整饮食结构，配合适当的体育锻炼进行。第四、要注意做好一些保护的措施。比如在一些湿滑路面上要看好脚下或者是减少外出，防止摔倒，造成骨性关节炎的加剧或者是一些病理性的骨折。第五、在饮食上要注意，减少主食的摄入同时保持清淡饮食。另外要保证充足的钙质、蛋白质、膳食纤维和维生素的摄入，常常推荐的食物有鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类以及大量的新鲜绿色的蔬菜和水果。
  语音时长 2:17”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-08 6828次

• 膝关节骨性关节炎护理措施
  如果病人出现膝关节骨性关节炎的情况，护理的措施：一，平时一定要注意膝关节部位的保暖，避免受凉，并且在饮食也要注意，一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽烟喝酒，也不能够喝浓茶、浓咖啡以及碳酸饮料，以免导致骨性关节炎情况的加重。并且在出现膝关节骨性关节炎以后，平时一定要指导病人行腿部肌肉力量的锻炼，来稳定膝关节的结构，并且能够减轻膝关节部位的受力，从而延缓膝关节骨性关节炎的发展。二，如果说再出现膝关节骨性关节炎，有明显的疼痛期间，可以应用非甾体类抗炎药物口服，来缓解膝关节疼痛的症状，并且可以配合软骨营养药物，来营养膝关节内部变性的软骨和半月板。对于膝关节骨性关节炎症状的减轻，以及延缓发展也有一定的帮助。
  语音时长 01:31”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-20 2651次

• 关节炎护理措施
  病情分析：关节炎患者要注意保暖，避免受风着凉，居住环境宜温暖干燥，避免阴暗潮湿，可采用热敷的方法缓解症状。注意合理膳食，不宜过量食用冰镇碳酸饮料等过于寒凉的食品，避免酗酒。根据病情控制活动量，急性发作期间注意休息，在非关节炎急性期间要注意关节锻炼，采取必要的防护措施。意见建议：关节炎是一种病程相对较长的慢性疾病，发病期间除了采取必要的护理措施外，坚持治疗，避免私自停药或增减药物剂量。建议养成良好的生活习惯，不宜做剧烈的运动和对关节负担过大的活动。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-02-23 402次

• 骨性关节炎术后如何护理
  病情分析：骨性关节炎的患者进行手术治疗之后，首先要积极的加强心理护理，多和患者交流沟通，消除紧张焦虑的情绪，另外还要加强刀口的护理，防止出现化脓性感染性疾病，还要指导患者进行康复功能锻炼，防止出现深静脉血栓形成。意见建议：对于骨性关节炎的患者，手术之后需要积极的加强优质蛋白质饮食，多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品，加强保暖，避免受凉。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-24 802次

• 关节炎的护理措施
  关节炎与退行性病变、自身免疫等各种因素有关，护理措施对于缓解患者症状、提高生活质量至关重要，主要有多休息、适当活动、保暖与热敷、合理饮食、心理支持等措施。1、多休息：关节炎患者需合理安排休息与活动时间，避免过度劳累。在疼痛或肿胀严重时应适当休息，减少关节负重。2、适当活动：在症状缓解期可适当进行关节
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-22 0次

• 骨性关节炎如何诊断及护理
  患者出现了骨关节炎，一般要及时的进行诊断，同时要加强护理。诊断的时候要根据患者的膝关节是否出现明显的疼痛，肿胀，是否出现关节的畸形，以及是否出现了关节活动时有摩擦感。x片检查，CT检查，以及磁共振检查，结合患者的病史可以诊断为骨性关节炎。在护理的时候一般让患者要避免剧烈的体育运动，一般患者避免爬山，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 213次