睡眠不好会不会头晕

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医生主讲实录

睡眠障碍的患者是有可能出现头晕的。患者会有很多的异常临床表现,比如有的患者会出现头痛,有的患者会出现记忆力下降,反应迟钝,好忘事等。而有的患者可以出现头昏沉,有的患者甚至可以出现情绪方面的改变,比如焦虑,抑郁,易怒等。

睡眠不好对我们的生活和工作影响都是非常大的,所以需要引起我们足够的重视。建议当患者发生失眠之后,首先应该做好自我心态的调整,需要放松压力,舒缓情绪,建议可以到正规医院的专科接受诊疗。比如睡眠障碍门诊或者是心理科等,需要在医生的指导下来进行干预治疗。必要的时候可以调整一些改善睡眠的药物。

以上内容仅供参考

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