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• 高血压高血脂区别

  高血压和高血脂是两个疾病，完全不同的两个疾病，高血压是指血压升高，血压升高是动脉硬化的一个表现，一般在体检测量血压的时候，可以发现，那么血压如果大于等于140/90，我们就叫做有高血压，高血脂指的是血液中，血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和胆固醇的升高，一般也是在抽血化验的时候，才可以发现，那么高血脂也是一个，现在比较常见的一个疾病，但是高血脂和高血压，虽然说不是同一种病，但是他们的病因，可能有共同之处，或者容易合并存在，因为可能高血压高血脂，有共同的基因和遗传的倾向，再有高血脂和高血压，有共同的不健康的生活方式，比如说缺乏运动，过度地肥胖，过度油腻地饮食等等，都会导致高血脂和高血压。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 6767次

• 高血压高血脂饮食禁忌

  高血压和高血脂往往同时存在、同时发生，那么它们的机制，也经常有非常一致的情况。比如高血压和高血脂，都属于生活方式病，所谓的生活方式病，指的就是不健康的生活方式，包括吸烟、饮酒，睡眠不足，或者是活动量过少、过度的肥胖；再有就是高盐、高脂的饮食，都可以导致高血压和高血脂。所以说高血压、高血脂的饮食禁忌，肯定是不能吃得过咸，不能吃得过度油腻。那么不能吃得过咸，我们在家炒菜做饭的过程中，就要严格把控盐的用量。不能过度油腻，就是各种肉类不能吃得过多，不能吃得太油腻，火锅、涮肉、烤肉等等，要尽量少吃，一些动物的内脏不能吃，油炸的食物不能吃。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-19 10016次

• 高血压高血脂
  目前高血压和高血脂患者是逐年递增的，可能是由于生活节奏增快以及饮食方面发生了很大的变化所导致的。引起高血压高血脂的原因主要包括进食盐过多，每天盐超过六克以上长时间将会出现血容量增加，钠水潴留而引起血压升高。建议低盐饮食，每天盐的数量控制在六克以内，如果心功能不全应该控制在四克以内。高血脂应该注意少吃油腻食物，少吃肥肉、排骨、鱼籽、烧烤、腊肉、熏肉以及火腿肠等，尽量的不要吃红肉，可以吃一些优质蛋白含胆固醇比较低的这些食物，比如海参，鲍鱼，鸡肉，鱼肉等都可以。多吃一些蔬菜水果，适当参加一些运动也有利于控制血压血脂。同时要戒烟戒酒，烟酒都是导致高血压的危险因素。其他的要规律地服用降压药物和降脂药物，这是非常关键的把血压血脂控制达标。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-19 8747次

• 高血压高血脂能吃核桃吗
  高血压、高血脂的患者可以吃核桃。核桃属于坚果，有丰富的营养素，但是不建议吃太多，如果吃太多的话，会导致血脂胆固醇升高，引起血管动脉硬化，因此，建议平时要控制在每天两个核桃左右。高血压、高血脂的患者平时要保持良好的心理状态，消除紧张和压抑的心理。平时要适当的休息，保证充足的睡眠时间，安排合适的运动。对于高血压和高血脂的患者，建议平时一定要规律服用药物，来降血压，降血脂，千万不要私自停药，换药或者是调药，以免引起不良的后果。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-08-17 8554次

• 高血压高血脂能吃蜂蜜吗
  病情分析：高血压、高血脂患者是可以适当吃一些蜂蜜的，但是不可以食用过多。蜂蜜能够帮助患者润肠通便，同时蜂蜜中还含有较多的维生素等营养物质，能够辅助改善高血压等问题，适当进食有利于患者的身体健康。意见建议：建议高血压、高血脂患者定期测量自身的血压、血脂水平。在测量之前，患者应该尽可能保持稳定的情绪，保证环境安静，避免影响测量结果。
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-07-03 1202次

• 高血压高血脂能吃鸡蛋吗
  病情分析：高血压伴有高血脂患者是可以吃鸡蛋的，但是尽量只吃鸡蛋清，不要吃鸡蛋黄，鸡蛋黄里含有胆固醇较高，是容易导致高胆固醇血症的。意见建议：平时一定要注意控制饮食，少吃高钠盐，高脂肪，高胆固醇的食物，每天的食盐摄入量尽量控制在6克之内，要多吃蔬菜，多吃粗粮，而且要适当的锻炼身体，控制好体重，一定要戒烟戒酒。如果需要服用药物的话，要按照医生的要求坚持用药治疗。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-07-02 1603次

• 高血压高血脂能吃松子吗
  高血压、高血脂的病人一般是不能吃松子的，因为松子内含有胆固醇，食用后有可能会造成病情加重。松子是一种坚果类食物，其中含有一定的胆固醇，属于是高脂肪、高热量食物，所以高血脂病人一般不适合吃松子，否则很有可能会增加血脂浓度或造成血压不稳定，从而使病情加重。高血压、高血脂的病人在平时饮食上应当尽量保持清淡
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-21 323次

• 高血压高血脂能吃鱼吗
  高血压，高血脂是可以吃鱼的。但是尽量避免吃鱼籽、动物内脏、肥肉、蛋黄等，因为这些富含动物脂肪和胆固醇含量比较高。高血压高血脂患者的饮食原则，还是要做到低盐，低脂，低胆固醇的饮食方式，一定要控制食盐的摄入量，每日控制在5~6克左右，要控制体重，坚持进行体育锻炼，是可以适当的吃鱼。因为鱼体内含有一种特殊
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 642次