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• 扁平足脚后跟疼怎么办

  患者要多注意休息，减少下地活动，更要避免进行剧烈的运动，尤其要减少和避免足踝关节过度活动，有利于缓解脚后跟疼痛。同时，患者应注意足踝、足跟部保暖，避免遭受寒凉刺激。也可针对局部进行按摩、热敷等理疗，促进局部血液循环，帮助筋膜组织得到有效放松，可缓解脚后跟疼痛。如果患者的脚后跟疼痛比较严重，还可应用消炎镇痛药物来缓解疼痛，如塞来昔布、双氯芬酸钠等，扁平足出现脚后跟疼要及时治疗，避免延误治疗导致足弓塌陷或消失，造成更加严重的后果。如果以上治疗没有效果，可采取手术矫正畸形，如截骨矫形手术，关节融合或置换手术。如果是手术治疗的患者，术后第一、第二、第三、第六个月及一年的时候，要注意到医院复查，主要复查X线等项目。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 2255次

• 脚后跟粗糙怎么办

  脚后跟出现粗糙一般见于以下几种情况：第一种情况就是真菌感染，真菌感染有一种类型就是角化型的足癣，可以累及到脚后跟，临床表现为脚后跟出现干燥、粗糙、脱屑，甚至出现水泡、红斑伴瘙痒。如果是考虑真菌感染，最好在正规的医院做个真菌镜检，如果真菌镜检能够发现粗大的菌丝，再结合临床表现，可以诊断为足癣。而足癣治疗主要是抗真菌治疗，抗真菌的药物包括口服药物和外用药物，口服药物主要是伊曲康唑或者特比萘芬，而外用药物包括特比萘芬乳膏或者萘替芬酮康唑乳膏等等。脚后跟粗糙可能与长期穿高跟鞋、摩擦等不良的习惯有关系，如果是这种原因造成的，建议患者多穿比较舒服的宽松的鞋子。另外可以外用润肤乳，例如凡士林等等，来改善脚后跟粗糙的症状。

  

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  李小静 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-24 4967次

• 月子里脚后跟疼怎么办
  这种情况可以局部制动休息，避免受风受凉，减少患处活动量，减少负重。可以适当热敷处理，一般可以应用热水袋进行热敷处理，一般考虑为循环不良，受风受凉或者劳损，缺钙引起。可以正规医院的足踝外科就诊查体，如果通过查体，考虑为前述情况，可以通过针灸，红外线照射的方法进行治疗。平时饮食加强营养，多进食富含钙质及高蛋白的食物。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2022-05-12 798次

• 脚后跟疼怎么办
  这主要还是根据病人是什么原因引起的脚后跟疼痛，来选择相应的治疗方案。如果是外伤引起的脚后跟疼痛，有必要拍个普通的X线光片，目的是为了明确是否存在有骨折的可能性。如果是单纯的软组织损伤，选择保守治疗，注意休息保护。对于骨折的病人，如果骨折位置比较好，就需要严格的进行石膏托外固定，错位的骨折就有必要积极的进行手术复位。再就是引起脚后跟疼痛的还有跟腱炎、脂肪垫炎、筋膜炎、跟骨骨刺，对于这样的病人需要注意休息保护，减少对局部的刺激。坚持每天烫洗一下，烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗。外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，慢慢就会康复。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-10 3695次

• 出月子脚后跟疼怎么办
  坐月子期间脚后跟疼，一般考虑是劳累引起的，另外有可能是由于体内激素分泌调节的问题所导致，还有可能是由于足底跟部的筋膜炎症所引起。所以建议产后的女性要注意局部的保温，注意休息，避免剧烈运动，不要着冷受凉，可以温水泡脚或者局部的热敷等。
  高会影 副主任医师保定市第二中心医院

  2019-01-23 2503次

• 月子里脚后跟疼怎么办
  病情分析：月子里脚后跟疼与气血两虚，走路过多，或是着凉有关系的。意见建议：建议每天晚上睡觉前用热水泡脚，注意保暖，外用伤湿止痛膏，刺激神经末梢，扩张血管，促进血液循环，最少半年左右，不要穿硬底鞋或是高跟鞋，疼痛严重的话可以打封闭针治疗，多吃新鲜水果蔬菜，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-15 2903次

• 月子落下脚后跟疼怎么办
  坐月子期间有可能会受凉，有可能会劳累，如果保持不好，有可能会导致身体各个部位的疼痛，有的患者有可能会出现脚后跟的疼痛，有可能是在坐月子期间由于受凉以及劳累引起。首先还是要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，避免长时间坐立，加强保暖，避免受凉，避免过度的使用空调风扇，避免洗冷水澡，要穿松软的鞋子，不
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 279次

• 蹲下脚后跟疼
  蹲下脚后跟疼可能是跟腱炎、筋膜炎、骨质增生等原因导致，需要积极治疗。1、跟腱炎：跟腱炎是跟腱反复剧烈拉伸后产生的劳损性损伤，因为脚后跟部位有跟腱的存在，如果出现跟腱炎，活动时会导致疼痛感加重，需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片、氨酚曲马多片等药物进行缓解。2、筋膜炎：筋膜炎是一种筋膜的无菌性
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-21 0次