有胃炎的人如何养胃

00:00
01:16

医生主讲实录

有胃炎的病人要养胃,主要是做好几方面的工作:

第一,避免吸烟,避免喝酒。

第二,合理营养,要补充丰富的营养物质,避免挑食,要尽量多吃新鲜的食物,要避免吃过于辛辣、刺激、粗糙的食物。

第三,有胃炎的病人还需要注意养成规律的饮食习惯,要注意定时、定量,要注意养成细嚼慢咽的习惯。

第四,有胃炎的病人还需要注意避免熬夜,要养成规律的作息时间,同时要避免劳累。

第五,有胃炎的病人要注意保持心情舒畅,避免长时间处于焦虑的状态。

第六,存在胃炎的病人还需要注意评估是否存在特殊的病因,如果有特殊的病因需要及时做出合适的处理。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测