小腿肚子酸胀

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医生主讲实录

走路少,运动少,小腿部位得不到有效的锻炼,如果日常生活中突然进行了一些高强度的体育锻炼,就会导致小腿部位一时不能适应,或者是由于高强度的体育运动导致小腿部位乳酸大量的堆积,而引发小腿部位酸胀的情况发生。

小腿部位发生酸胀的情况,还不能排除由于日常生活中长时间的站立,或者是长时间的久坐,长时间的保持一个姿势不动,下肢的血液循环不畅而诱发出现酸胀的情况发生。

出现小腿肚子酸胀的情况以后,首先建议严格的卧床休息,先停止一切活动,然后局部给予适当的按摩,局部给予适当的热敷来进行缓解,效果都是不错的。

以上内容仅供参考

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