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医生主讲实录

高血压患者平常一定要引起重视,第一,在病情的控制上,应该根据医生的检查指导来用降压药物,将血压控制在一个正常的范围,这样才有利于病情的控制,而且并发症也能够避免。

第二,要在饮食上注意调理。高血压患者平常的饮食原则就是以清淡为主,尽量的要减少辛辣刺激食物的摄入,尤其是一些含脂肪含钠盐比较多的食物,一定要避免。平常尽量吃的清淡一些,少吃腌制的咸菜,酱菜,咸鸡蛋,松花蛋,加工的火腿肠等,每天食盐的摄入量控制五克以内。

第三个就是改变平常的生活习惯,比如像吸烟,喝酒,运动少,这些不良的生活习惯,肯定会加重病情,尽量的改正,才有利于病情的控制。

以上内容仅供参考

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