在出现脚背韧带损伤以后:
一是要行足部制动抬高并及时地行足部冷敷,冷敷过后行足背部位加压包扎,以避免脚背出现明显的肿胀、疼痛,后期就会影响脚背韧带损伤恢复。
二是在出现脚背韧带损伤有明显的疼痛情况时,可以应用非甾体类抗炎药物来减轻疼痛,而在脚背韧带损伤24小时以后可以应用活血化瘀药物外敷及口服治疗,来促进脚背韧带损伤部位淤血肿胀,吸收消退,以促进脚背韧带损伤恢复。
三是脚背韧带损伤以后一定要限制足部负重活动两周左右的时间,以给脚背韧带损伤恢复创造条件,以恢复足部正常的受力。
在出现脚背韧带损伤以后:
一是要行足部制动抬高并及时地行足部冷敷,冷敷过后行足背部位加压包扎,以避免脚背出现明显的肿胀、疼痛,后期就会影响脚背韧带损伤恢复。
二是在出现脚背韧带损伤有明显的疼痛情况时,可以应用非甾体类抗炎药物来减轻疼痛,而在脚背韧带损伤24小时以后可以应用活血化瘀药物外敷及口服治疗,来促进脚背韧带损伤部位淤血肿胀,吸收消退,以促进脚背韧带损伤恢复。
三是脚背韧带损伤以后一定要限制足部负重活动两周左右的时间,以给脚背韧带损伤恢复创造条件,以恢复足部正常的受力。
以上内容仅供参考
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