为你推荐

• 脚踝骨折术后肿胀能活动吗

  轻度的肿也没有症状，可不用管它，这是正常的反应。如果肿得非常严重，就需要处理，像有一些中药外洗，等骨头愈合了，早期一定要去锻炼、去活动，骨折往往开始的时候，是不让你动，等骨折愈合了，是要逼着你动。这样随着活动越多，活动得越好，它的肿胀会消得越快。因为人在活动过程当中，才有肌肉的收缩，才有血液循环的流转，才能逐渐逐渐恢复。如果一旦医生判定，骨折愈合了，就可以早期活动，越活动对脚踝恢复越好。如果没有愈合，当然不能早期活动，活动会影响到骨折的愈合。所以这是矛盾体，如何掌控矛盾，如何进行活动，还是要找专业的医生，来进行判定才行。

  

  01:38
  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 8838次

• 脚踝骨折多久能走路

  足踝部骨折是我们常见的骨折，它一般的都是关节内骨折，所以它要求复位是解剖复位，也就是说必须要骨折的地方完全要对齐。骨折什么时候能够走路，我们一定要看看，骨折的有没有韧带的损伤，是单踝骨折还是双踝骨折，还是三踝骨折，骨折的程度是否是粉碎性骨折，来判定一下。一般来说，没有明显移位的裂纹的骨折，至少6周到8周，那么怎么判定能不能走路，要看看骨折部位有没有压痛，有没有深压痛，骨折部位的肿胀是否消退了。先做一个不负重的活动，跖屈、背伸做一个活动，看看有没有什么疼痛的情况。然后再可以做架双拐的这种活动，轻微的负重一下活动试试，逐渐的再做负重的，完全负重的活动。

  

  01:42
  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2018-10-19 42212次

• 脚踝骨折吃什么
  如果病人出现了脚踝骨折的情况，日常生活中可以多吃一点清淡易消化的食物，比如含蛋白相对较高的奶制品，豆制品，鱼虾，瘦肉，鸡蛋之类的食物，以及多吃一点新鲜的水果蔬菜，来促进蛋白质，维生素补充，对于脚踝骨折恢复有一定的帮助。因为在出现脚踝骨折以后，病人卧床的时间相对较长，而长时间卧床就会导致胃肠蠕动减慢，就会影响营养的吸收。特别是在食用过油过甜过咸的食物时，就容易导致便秘，就会影响营养的吸收和影响骨折的恢复。并且在脚踝发生骨折以后，一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽烟喝酒，不能喝浓茶，浓咖啡和含碳酸的饮料，也会影响脚踝骨折恢复。
  语音时长 01:19”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-01-15 1937次

• 脚踝骨折手术后多久消肿
  脚踝骨折手术以后的患者，肿胀消退需要两周左右的时间。所以脚踝骨折手术治疗以后，卧床期间可以将足踝部位垫高，以促进下肢静脉回流，以促进脚踝肿胀吸收消退，卧床期间可以行下肢肌肉等长收缩锻炼，对于脚踝部位肿胀消退，有一定的帮助，还能够防止下肢出现肌肉废用性萎缩，以及下肢出现静脉血栓情况。在骨折手术以后也可以应用活血化瘀的药物，来促进脚踝骨折部位肿胀消退，以促进脚踝骨折部位纤维连接和原始骨痂生长，以利于骨折恢复。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-01-07 3328次

• 脚踝骨折吃什么
  病情分析：脚踝骨折在饮食上要加强营养，均衡饮食。多吃一些含蛋白质钙质丰富的食物，有助于骨折愈合，如瘦肉、奶类、蛋类、豆制品、虾皮、新鲜蔬菜水果等。意见建议：骨折恢复期间应戒除烟酒，忌辛辣刺激性食物，少喝可乐、浓茶、咖啡等影响钙质吸收利用的饮料。平时注意休息，避免劳累，及时在医师指导下进行康复训练，避免肌肉萎缩、关节僵硬。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-12-28 703次

• 脚踝骨骨折吃什么
  病情分析：脚踝骨骨折，可以口服活血化瘀，消肿止痛的药物，帮助血肿的吸收，促进骨折的恢复，如果可以口服活血止痛胶囊，三七片或者接骨片，饮食方面可以多吃富含优质蛋白和维生素的食物，比如豆制品，奶制品，鸡肉，鱼。意见建议：脚踝骨折后，首先应及早的进行复位，固定尽量卧床休息为主，不要过早的下地行走，减少烟酒的刺激，不要吃辛辣生冷的食物，注意防寒保暖。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-08-18 1003次

• 脚踝骨折术后恢复
  脚踝骨折术后，骨折愈合时间一般在成人为三个月左右。如果是儿童，愈合时间一般为六到八周。如果是老年人，由于其骨头生长能力有限，所以骨折愈合时间可能较成人延长，具体时间还需要由复查X线结果来判定。脚踝骨折术后，在骨折完全愈合之前，是不能进行患肢的完全负重行走。在脚踝骨折术后，可以在患肢免负重的情况下，进
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 372次

• 脚踝骨折吃什么好
  脚踝骨折之后，首先所有骨折愈合的前提条件必须要身体上面的营养比较充足，所以必须要保持正常的饮食。正常的补充体内的蛋白质，脂肪，还有能量等情况。另外，如果要想骨折好得快一些，那么可以吃点钙含量比较高的食物，例如牛奶、豆浆、紫菜、虾皮等等，这些食物钙含量比较高，吃多点可以促进骨折愈合。另外，骨折早期可以
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 601次