脚踝骨折吃什么

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医生主讲实录

如果病人出现了脚踝骨折的情况,日常生活中可以多吃一点清淡易消化的食物,比如含蛋白相对较高的奶制品,豆制品,鱼虾,瘦肉,鸡蛋之类的食物,以及多吃一点新鲜的水果蔬菜,来促进蛋白质,维生素补充,对于脚踝骨折恢复有一定的帮助。因为在出现脚踝骨折以后,病人卧床的时间相对较长,而长时间卧床就会导致胃肠蠕动减慢,就会影响营养的吸收。特别是在食用过油过甜过咸的食物时,就容易导致便秘,就会影响营养的吸收和影响骨折的恢复。

并且在脚踝发生骨折以后,一定要禁食辛辣,刺激食物,不能抽烟喝酒,不能喝浓茶,浓咖啡和含碳酸的饮料,也会影响脚踝骨折恢复。

以上内容仅供参考

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