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• 乳房下垂的解决办法

  首先乳房下垂有很多种原因，包括先天性的乳房下垂，还有的人是因为哺乳之后，乳房涨大后的回缩，皮肤的回缩小于腺体的回缩速度，导致的乳房下垂。那么乳房下垂的解决方式也分几种，如果是轻度到中度的乳房下垂，不是很严重的话，我们可以用填充的方式，来达到乳房上提的目的，这种填充可以是脂肪填充，也可以是硅凝胶假体的填充。对于重度以上的乳房下垂，我们需要进行乳房上提的手术。更多的时候，我们可以采用，这两种手术相结合的方式，也就是如果我们既有乳房的容量不足，又有乳房皮肤下垂的情况下，我们可以做脂肪或者假体的填充，同时进行乳房的上提手术。

  

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  辛敏强 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2018-10-31 8359次

• 头油脱发解决办法

  头油脱发人群在洗头时水温应控制在37℃~38℃为佳，在洗头时多按摩头皮，力度要适中，可以促进头皮的血液循环，建议1~2天清洗一次。同时选对好的洗发露是至关重要的，能够加强头皮的控油清洁，减少头屑头油。头发出油分为生理性和病理性两种情况：如果是长期压力大，熬夜，劳累或滥用化妆品等原因导致的短期内头油过多，在选择洗发露时不要碱性过强，因为如果碱性太强会让头皮更加出油，同时也要选择无硅油的洗发水，避免硅油堵塞毛囊而无法正常代谢。对于存在头皮脂溢性皮炎的病理性油性头皮，单用普通洗发水是不够的，还要使用含有杀菌消炎成分的产品，比如一般使用的二硫化硒去屑洗发露，可以杀灭头皮病原菌，降低皮脂中脂肪酸含量，增强头皮免疫力，杀菌和护理同步进行，二硫化硒浓度低，在洗完头后还不需要使用护发素。如需用药，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-10-08 3556次

• 小腿抽筋的原因和解决办法
  小腿抽筋的原因有很多，比如缺钙引起的抽筋，也有可能是受凉导致的，还有就是运动过激导致的抽筋。这种情况下患者首先可以进行局部的热敷，每天热敷三次，每次热敷半小时以上，可以很好的缓解抽筋的情况。患者还可以进行局部的按摩，理疗，推拿，针灸等治疗的办法。解决办法就是从饮食结构上做出调整，多吃一些营养丰富清淡易消化，含高蛋白质高钙食物，如鸡汤，排骨汤，海带，鱼，虾皮，豆制品，瘦肉等等。多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟戒酒，平时生活多补充水分。患者应该每天调节好自己的作息规律早睡早起，多注意休息保证睡眠充足，这样也是十分有必要的。如果小腿抽筋情况严重，建议患者前往医院做一个全面的检查，在医生的建议下进行正式的治疗。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-04 23745次

• 跑步小腿抽筋的原因和解决办法
  跑步小腿抽筋的原因有很多，可能是由于跑步过快，剧烈运动导致的抽筋，也可能是由于小腿受凉导致的。还有一种原因就是缺钙引起的抽筋，这种情况下患者首先应该停止运动，可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗的办法来缓解疼痛。另外患者如果是缺钙引起，可以调节自身的饮食结构，饮食结构上应该多吃一些营养丰富、清淡易消化、高蛋白质、高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鲜的水果或蔬菜，来补充自身所需要的必要成分，不要吃生冷辛辣油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃。还有就是患者每天可以进行适当体育锻炼，但是一定要注意运动不要过激，过激的运动可能会导致身体受到伤害，就是应该养成一个良好的作息规律，每天早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足也是十分有必要的。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-03 17613次

• 小腿抽筋的原因和解决办法有哪些
  小腿抽筋有可能是腰椎间盘突出症所导致的，这种情况下要积极的注意休息，避免受凉，避免久坐，避免弯腰，局部热敷，适当的腰背部肌肉功能锻炼，静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠，营养神经药物治疗甲钴胺片，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-24 3401次

• 引起口臭的原因和解决办法有哪些
  病情分析：口臭可以有如下几种原因：一是口腔卫生控制不当，且爱食用刺激性味道的食物；二是口腔存在疾病，如龋病和牙髓炎；三是全身疾病导致口臭，如肠胃炎、糖尿病和尿毒症等。意见建议：如果是卫生控制不当，则需要坚持早晚刷牙并定期洗牙；如果是口腔疾病，则需要进行针对性的治疗，该修复的修复，该系统治疗的就要系统治疗；如果是全身疾病，则需要按照医嘱进行药物治疗和手术治疗。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-04-13 6403次

• 小腿酸胀最快的解决办法
  小腿酸胀是许多人常遇到的问题，一般情况下没有最快的解决办法，其解决办法包括物理治疗、药物治疗和调整生活习惯。在物理治疗方面，按摩和热敷是常见的有效手段。通过专业手法对小腿肌肉进行按摩，或使用热毛巾进行局部热敷，能够加速血液循环，促进肌肉松弛
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-11-15 0次

• 小腿胀痛的原因和解决办法
  小腿胀痛是许多人可能遇到的问题，其背后隐藏着多种可能的原因。常见的原因包括肌肉疲劳与拉伤、静脉曲张以及神经病变等。肌肉疲劳或拉伤往往是由于剧烈运动或长时间站立行走所致。此时，适当的休息、冰敷以及按摩可以有效缓解肌肉的紧张与疼痛。静脉曲张导致
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-06 0次