孕妇可以吃丝瓜汤,丝瓜汤能够清热解毒,活血脉,通经络。孕妇在夏天的时候,可以适当的喝丝瓜汤来缓解夏季的炎热,可以起到开胃消夏的作用。另外丝瓜除了有丰富的营养价值,还有很高的药用价值。丝瓜中含有的维生素b和维生素c,可以防止皮肤老化,增白皮肤,孕妇吃丝瓜汤能够有效的预防妊娠斑和妊娠纹的出现,所以孕妇是可以吃丝瓜汤的。
孕妇在孕期饮食尽量广泛多样化,多吃一些新鲜蔬菜水果,多吃含蛋白质高的食物,不要吃辛辣刺激类的食物。
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