冠心病的运动禁忌

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医生主讲实录

冠心病的患者一般主张适量的一些体育运动,禁忌做一些比较刺激的,或者比较剧烈的一些运动,包括跳高,竞技类的比赛,因为太剧烈了,容易导致心绞痛发作,心肌梗塞,或者心源性的猝死。

适量的运动,包括快走慢跑上楼梯,骑自行车,一般骑自行车不能载人,不能逆风行驶,不能上坡,还有可以做一些球类的运动,比如乒乓球,羽毛球,可以参与游泳,打太极拳。禁忌做一些需要屏气过久的一些运动,比如说单双杠。如果在运动的过程中出现了心绞痛发作,需要停止运动,如果停止运动后,仍然有胸闷,胸痛,需要立即服用治疗冠心病的一些抢救药品,如速效救心丸,硝酸甘油等,如果症状仍然不能缓解,就需要到医院治疗。

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