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• 脾虚肥胖怎么办.

  很多体型肥胖的人，可能只是虚胖，需要科学减肥，虚胖主要是由于脾虚湿气重导致的，湿气重还会表现为身体困重、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状。对于脾虚肥胖的人，在平时要控制饮食，尤其是油腻脂肪多的食物，也不要吃辛辣刺激、生冷的食物，以免刺激脾胃，加重脾虚，在平时可以加强锻炼，多出汗，促进湿气排出体外，但是要少吹空调，避免湿气不能排出体外，积聚在体内，加重湿气，同时，湿气重导致的虚胖患者，经过中医辨证之后，在平时可以泡除湿的养生茶喝，比如，常见的赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中不仅有赤小豆、芡实、红薏米等除湿的中药，还有大枣、山楂、山药可以健脾开胃，这样可以更全面的调理脾虚导致的肥胖。另外，体型肥胖的患者，一般都怕热，出汗多，要及时喝水，补充水分，尤其是在夏天注意多喝水、避暑。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 1600次

• 孩子肥胖症怎么办

  儿童肥胖症的标准，一般指体重超过同性别、同年龄健康儿，或同身高健康儿，平均体重的2个标准差，或超过同年龄、同性别，平均体重的20%。临床多见单纯由于饮食过多，所引起的肥胖，称单纯性肥胖症。治疗儿童期单纯肥胖症，需要采用以运动处方为基础，以行为矫正为关键，以健康教育为核心的综合方案。儿童期不应实施所谓“减肥”或“减重”。儿童期单纯肥胖症的儿童，在肥胖控制有四项禁忌，即严禁短期快速减重，严禁饥饿、变相饥饿疗法，严禁药物减重，严禁手术去脂。应该以教师、家长，和医务人员共同参与，以日常家庭生活为主要治疗场所，控制目标是培养科学正确的生活方式，去除心血管疾病的危险因素。

  

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  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2020-04-30 2537次

• 脾虚肥胖怎么减
  对于脾虚所导致的肥胖如果要减肥，首先要从调理脾胃下手。脾虚引起的肥胖，很多患者伴有水肿的症状，因为脾主运化，脾能运化水湿，所以脾虚的患者很容易引起水肿，在这种情况下可以多吃一些利水渗湿的食物，比如说冬瓜、扁豆、薏仁等。另外可以用一些补脾祛湿的药物，从饮食上面进行调节。也要保持体育运动，因为运动对于减肥来说是非常重要，否则，单纯靠药物或者是饮食调节，可能减肥的效果不是特别的明显。在饮食上面除了要进行健脾补湿以外，要少吃油脂含量高的食物，特别是一些油腻难消化的食物，生冷刺激性的食物也尽量少吃，否则，对脾胃运化不好，因此保持良好的情绪和进行运化脾胃，甚至配合运动才是治疗脾虚肥胖的最好的办法，多管齐下才能使得脾虚肥胖得到有效的治疗，使得患者的肥胖得到比较好的减肥效果。
  语音时长 01:36”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2018-11-28 21813次

• 脾虚肥胖怎么减肥
  脾虚肥胖的人群往往湿气比较重，中医认为脾主运化，当脾虚的时候运化功能下降，水液代谢失调而导致湿气停留在体内。这类人群想要减肥首先要做的是要健运脾胃，化湿，可以选择一些健脾祛湿的中成药物来进行调理，如参苓白术散、健脾丸、归脾丸等等，在专业的中医师指导下辨证论治之后进行服用。另外还可以配合传统中医艾灸、拔罐的方法来疏通经络，活血化瘀，调整脏腑，散寒除湿，达到减肥的目的。另外要注意的是要从根本上改善不良的生活和饮食习惯才能达到更好更持久的减肥效果。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-12-03 5532次

• 脾虚肥胖怎么办
  病情分析：中医上脾虚肥胖可以通过健脾利水的方式来解决。可以通过食疗改善脾虚的症状，比如山药、红豆、薏米、冬瓜。也可以通过坚持体育运动，促进体内水液的代谢。一些中成药也可以起到健脾利湿的作用，比如参苓白术散。意见建议：脾虚导致脾的运化功能变差，水液在体内停留，水谷精微不能运达全身，导致身体虚胖。避免脾虚肥胖，要养成良好的饮食习惯，避免喝凉水及寒凉的食物。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-06 1101次

• 脾虚肥胖怎么减肥
  病情分析：脾虚肥胖应当在医师指导下应用一些补脾功效的药物治疗。例如常见的药物有党参，白术，山药。然后适当运动，适当节食，规律作息，清淡饮食，少进食含有大量脂肪的油腻食物，可以适当的吃莜麦，荞麦，玉米等粗粮。意见建议：脾虚肥胖减肥期间避免长期焦虑紧张，要放松心情，保持良好的情绪，避免情绪激动，在日常生活中定期就医，明确脾虚的恢复状况。
  张娜 主治医师邹平市中医院

  2020-07-11 401次

• 脾虚怎么办
  脾虚可以通过一般治疗、口服中药、口服中成药、针灸治疗、推拿治疗等方法改善。1、一般治疗：脾虚主要包括脾气虚、脾虚气陷、脾阳虚等，发病原因可能与饮食因素、精神因素等有关，患病以后可能会出现饮食减少、腹胀等症状，为了防止疾病加重，应注意保持良好的生活习惯，尤其要注意饮食，避免暴饮暴食，也应避免吃肥肉、烧
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-24 0次

• 脾虚肥胖的症状
  脾虚肥胖可伴有以下症状：一，食欲欠佳，脾的主要功能是消化吸收食物里的各种营养物质，脾虚时脾失健运，这些物质会残留在体内，这时会有很强烈的饱腹感。二，晨起不适：晨起后出现头晕，气短现象，与脾虚密切相关，因为脾与肺的功能相互影响，脾虚时影响到肺气的宣发肃降，从而诱发了胸闷气短，头晕脑胀的症状。三，痰多，
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 828次