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• 肩周炎康复方法

  肩周炎的患者，大多数都是五十岁以上的中老年人，应该选择一些适合自己身体素质的中低强度的活动，主要是需要做一些拉伸和活动范围的训练，比如上举外展、内外旋等等这些活动的训练。但是还是要排除，是不是有肩袖损伤。如果肩袖损伤的患者，他的锻炼，就正好相反，要避免些过肩的活动，比如游泳、羽毛球，主要治疗是要休息，制动急性期，可能还要采取一些冰敷等措施。

  

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  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 8486次

• 如何让肩周炎快速康复

  肩周炎要想快速的康复，我们还是得从这个疾病的病理机制、病理特点，来给他进行治疗。这个疾病的病理特点和病理机制，是他这个肩关节囊的粘连，关节囊它原来有15—18毫升的容积，肩周炎的患者，他的容积显著下降，甚至只有5毫升。所以要想肩周炎快速恢复，我们就需要解除肩关节囊的，容积变小这么一个问题。所以可以通过，肩关节腔里面的液压灌注，使狭窄的关节腔变大。第二就是针对狭窄和粘连的部位，进行针刀的松解，这两个方法结合起来，就可以使肩周炎的症状，得到迅速的改善。甚至有些病人，经过一个疗程的治疗，就可以达到临床的痊愈。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2020-04-16 5263次

• 肩周炎怎么康复
  肩周炎是因为肩部过度劳损，肩周围组织黏连引起的，如果比较严重的甚至无法完成，比如梳头，吃饭等简单动作。对于肩周炎治疗，主要是通过理疗加功能锻炼的方法。理疗方式包括局部热敷、烤电、针灸、推拿、按摩等。锻炼方法有1，爬墙的动作，双手扶墙面尽量向上伸，伸到最大程度以后，身体下压。2，拉单杠，初期单杠可以比较矮，随着锻炼的进行，单杠高度逐渐增高。3，扶桌面下压，反身双手扶桌沿，身体下压，直到不能下压为止。
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  张应鹏 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-18 1808次

• 肩周炎康复护理
  肩周炎又称为冻结肩，它是一个常见的慢性疾病，大多数病人，能够逐渐好转而痊愈，应该让患者了解本病的过程和转归，树立战胜疾病的信心。病变的早期上肢应该悬吊制动，每天轻度活动肩关节数次，可以口服一些非甾体类的消炎止痛药物，压痛局限的可以局部封闭，应用局麻药和激素药，做一下局部封闭，一周一次，一共进行2到3次封闭。理疗和热敷，有助于解除痉挛，消炎止痛，适当的推拿按摩，针灸、艾灸、理疗，不仅能减轻疼痛，而且也有利于增加关节活动范围，在疼痛能忍受的范围内，建议患者做积极的，有计划的肩关节的活动锻炼，随着活动范围的增加，疼痛也会逐渐减轻。
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  李杰 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-08-20 1605次

• 肩周炎怎么康复
  病情分析：肩周炎的康复要循序渐进，口服非甾体抗炎止痛药或祛风通络的中成药，缓解疼痛症状后，进行原地手臂画圈，手指爬墙等活动进行康复训练。意见建议：肩周炎患者要注意保暖，避免受凉，减少剧烈活动，可配合理疗、针灸、热敷、按摩等治疗，疼痛剧烈时可以进行局部封闭治疗。饮食上多吃高蛋白、高维生素的食物，忌辛辣刺激性食物。保守治疗效果不佳，必要时采取手术治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-21 701次

• 肩周炎如何康复
  病情分析：肩周炎如何康复，主要是进行物理治疗和药物保守治疗，帮助恢复。物理治疗包括对肩周部位进行理疗，热敷，针灸，物理治疗包括口服一些舒筋活络，散寒除湿，消炎止痛的药物，如风湿痛胶囊。意见建议：康复还需要调整好个人的生活作息和饮食习惯，要保持充足的睡眠，注意肩周部位的防寒保暖，睡觉时枕头不要调的过高，不要长时间低头工作。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-25 803次

• 肩周炎康复
  肩周炎的治疗方法现在也是得长期坚持才能有一个好的效果，推荐的是中医治疗加上自己的康复锻炼也是效果非常不错的。目前，对于肩周炎的治疗，大多数学者认为服用止痛药只能治愈症状，暂时缓解症状，大部分止痛药在停药后会复发。然而，消痛的药膏不仅能有效缓解疼痛，而且对骨病的修复也有明显效果。手术释放治疗可能会导致
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 4392次

• 肩周炎怎么康复训练
  肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节周围疼痛和功能受限，康复训练在肩周炎的治疗中起着重要的作用。患者可以通过关节活动性训练、肌力训练、平衡感训练、柔韧性训练、功能训练等。1、关节活动性训练：通过肩关节的主动和被动活动训练，帮助患者恢
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-15 0次