运动损伤发生的原因有哪些

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医生主讲实录

由于运动导致的损伤,一般来讲主要是急性损伤以及慢性损伤。对于急性损伤发生的原因有可能是没有遵循严格的锻炼方法,那么在进行体育运动锻炼的时候,有可能会出现关节不同程度的扭伤,也有可能是运动的时候道路崎岖不平,也会导致踝关节以及膝关节严重的扭伤,在运动的时候出现了一些意外,比如出现了重物的撞击,也会引起急性损伤的发生。

运动损伤也会出现一些慢性损伤,主要的原因还是运动量过度引起,运动的方法不正确导致,这种情况下就会导致膝关节的滑膜炎,也会引起膝关节半月板的慢性劳损,也会导致膝关节的骨性关节炎,踝关节也会出现类似的情况,除了这些关节的部位之外,其他的肌肉也会出现不同程度的劳损。

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