慢性胃炎适合吃什么

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医生主讲实录

慢性胃炎的话,适合吃一些容易消化吸收,并且富含蛋白质以及维生素的食物,比如稀饭、面条、新鲜的蔬菜、水果、新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮、瘦肉、鱼类、鸡蛋汤等等食物。

不要吃辛辣刺激的、生冷的、不卫生的、过于坚硬粗糙的、腌制的、油炸类的、烧烤类的、过于油腻不容易消化吸收的食物,要注意饮食规律,避免暴饮暴食,避免疲劳、熬夜等不良生活习惯,要戒烟戒酒,注意保持心情愉悦。

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