胃炎适合吃什么水果

病情分析

胃炎是胃粘膜炎症的统称,常见病可分为急性和慢性两类。

急性胃炎常见的为:单纯性和糜烂性两种,单纯性表现为:上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐糜烂性表现为消化道出血,有呕血和黑粪。

慢性胃炎通常又可分为:浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。

慢性胃炎病程迁延,大多无明显症状和体征,一般仅可见饭后饱胀、反酸、嗳气、无规律性腹痛等消化不良症状,确诊主要依赖胃镜检查和胃粘膜活组织检查,本病常见于成人,许多病因可刺激胃,比如饮食不当、病毒和细菌感染、药物刺激等均可能引发本病。

适宜吃的水果:

1、胡萝卜素含量较高的柑橘、芒果、柿子、杏。

2、含有番茄红素的木瓜、西瓜、红柚。

3、胃炎也可以吃含天然维生素C的水果,红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂,可以根据情况选择合适的水果,对肠胃炎的治疗有很大的好处。

饮食注意:

1、患者在急性期常有呕吐,腹泻等症状,因失水较多,在饮食上应注意补充大量液体,可供给鲜果汁,藕粉,米汤,鸡蛋汤等流质食物,并应大量饮水,以缓解脱水并加快毒素的排泄。

2、待病情缓解后,可给少渣半流食,逐渐过渡到少渣软饭。饮食内容应无刺激,少纤维,如大米粥,面片汤,并可适量选用馒头干等。

3、补充适量蛋白质。

4、为减轻胃肠负担,应少食多餐,一日进餐5~6次较为适宜。

5、养成良好的进食习惯,少量多餐、定时定量、细嚼慢咽,避免摄入粗糙、过咸、过甜、过辣的刺激性食物和饮料,戒除烟酒,制订饮食计划,以高热量、高蛋白、高维生素、易消化的饮食为主。

6、根据病情选择适宜的食物,应尽量避免过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测