孕妇可以吃无鳞的鱼吗

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医生主讲实录

孕妇可以根据情况适量吃无鳞的鱼,无鳞的鱼通常是指泥鳅,鳝鱼,黄骨鱼等没有鱼鳞的一类鱼。

无鳞的鱼大多营养价值比较高,孕妇食用后可以增加孕期的营养,一方面对孕妇身体有益,另外一方面可以促使胎儿的发育。孕妇食用无鳞的鱼可以根据无鳞的鱼的种类进行食用,比如黄骨鱼食用没有什么禁忌,但是泥鳅,黄鳝等食物具有一定的寄生虫,吃之前一定要烹饪熟透并且清洗干净,当然对于这种体内有寄生虫的无鳞鱼,孕妇还是尽量减少吃或者不吃。

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