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• 扁平足选鞋需要注意什么

  患扁平足后，脚会变得宽大，变得外翻、外旋。扁平足选鞋需选有足弓的支撑或足的内侧有气垫的鞋，前足防旋鞋可以控制前足过度旋前，在鞋面、鞋帮、鞋带上有加强的鞋带，防止脚过度外翻、外旋，有一定辅助功能，起到部分矫正鞋垫或矫正工具的作用。对于选鞋，最常见的错误是选软鞋，如果脚没问题是可以选择的，但作为扁平足如果选鞋底特别软的鞋，足弓会得不到支撑，每走一步都会对脚造成伤害，要选择外鞋底硬或有一定弧度的鞋，对平足的脚有一定好处。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-28 1495次

• 扁平足患者手术后需要注意什么

  手术后患者需要定期复查，并按要求进行功能锻炼。术后第一、第二、第三、第六个月以及一年、隔一年都需要到医院复查一次，主要复查X线等项目，来确定手术效果。手术后还要注意营养饮食，术后保持健康体重，如果超重，应减重，以减轻足部的压力。日常要注意足部的护理，如勤用热水泡脚，促进足部的血液循环，还可以进行简单的足部按摩。扁平足，是指先天性或姿势性导致足弓低平或消失，患足外翻、站立、行走时足弓塌陷，出现疲劳或疼痛的一种足部畸形。为避免扁平足出现，影响正常生活，平时要注意避免可能诱发的因素，先天因素无法预防，但是后天可以通过控制体重，治疗原发病，改善不良的坐姿和穿鞋习惯，来最大程度的避免扁平足。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 1114次

• 扁平足平时要注意什么
  扁平足的患者在平时要注意如下几点：第一，对于没有症状的扁平足患者要注意，尽量不要做长距离的行走或者是剧烈的跑、跳这样的活动，以免诱发由扁平足而导致的足部的疼痛。第二，要注意多做一些足底内在肌肉的锻炼，推荐该类患者可以选择赤足在沙滩上进行行走或者是慢跑，因为通过这样的方式可以锻炼足底内在肌肉，通过这些肌肉力量的增强就有助于维持足弓。第三，注意在穿鞋的时候不要穿一些过度狭窄坚硬的鞋子，多穿一些宽松舒适平底的鞋，女性患者尤其注意不要穿高跟鞋。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-27 3703次

• 什么是扁平足
  扁平足又称为平足症，是以足弓的塌陷为主要的表现，检查时可以有足弓塌陷，前足、中足变宽，并且可能有局部的疼痛肿胀。扁平足和先天性发育有关系，也和后天劳累造成的，久站、爬山、爬楼梯窗口，长时间的足弓磨损等有关系，在休息时后天性扁平足可以有所缓解，但是在负重劳累时，足弓又出现塌陷，而先天性足弓没有明显的变化。扁平足可以造成足部的疼痛肿胀，引起胫后肌和跟腱的挛缩，并且可能有轻度的外翻，外八字畸形，还可以在严重时引起足底筋膜炎，踝关节，膝关节等局部的疼痛，需要及时的对症治疗。
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  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-15 1261次

• 扁平足选鞋需要注意什么
  病情分析：扁平足选鞋的时候，主要注意不要选高跟鞋或者前足挤脚的鞋子，也不要选太软的鞋子，这样对足底，足跟震荡比较大，应该选厚底的运动鞋或者对足弓有支撑的特殊定制矫形鞋，可以去医院经过检查以后定制，同时也要避免活动过多造成劳累，引起疼痛。意见建议：有扁平足足跟疼痛的情况需要注意休息，避免活动过多，避免进食高脂，高糖，高盐饮食，戒烟戒酒，以免加重炎症刺激，加重疼痛。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-09-10 1101次

• 扁平足术后需要注意什么问题
  扁平足手术之后要积极的保持刀口清洁干燥，加强换药，避免沾水，防止细菌的化脓性感染，另外还要积极的进行石膏固定，防止石膏松动，同时要防止皮肤受到压迫，还要防止静脉血栓形成。加强优质蛋白质饮食，增强机体免疫能力。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-25 1102次

• 扁平足需要治疗吗
  扁平足无症状者通常无需治疗，如出现足踝部疼痛、关节僵硬、行走障碍等症状时，需及时前往医院就诊；若家长发现孩子有扁平足的可能，也应及时前往医院确诊。通常情况下，医生通过观察患者足部情况结合询问患者病史即可诊断。扁平足较常使用的非手术疗法是垫足垫，可以缓解疼痛，还可以支撑足弓，使脱位的关节得到位置改善。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-14 689次

• 儿童扁平足
  儿童扁平足通常是先天性的，后天形成通常发生在4到6岁之间。后天发生的扁平足通常是因为长时间的走路或者是体重超重引起的，不良的生活习惯或长期严重的疾病，让足部的骨发生了异常，导致过于韧带松弛而最终形成扁平足。成人扁平足可能是儿童扁平足的延续或由其他原因引起并产生的。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-13 10168次