胃炎吃什么麦片好

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医生主讲实录

患有胃炎的患者吃牛奶麦片比较好,牛奶麦片营养比较丰富,而且容易消化吸收,对患有胃炎的患者来说比较合适。

患有胃炎的患者平时养成良好的饮食习惯和生活方式非常重要,饮食方面一定要以清淡为主,不要吃辛辣,生冷,油腻,油炸等刺激性的食物,避免吃冷饮的食品,油炸,烧烤类的食物也不要吃。

要避免熬夜,平时作息要规律,要保证充足的睡眠时间,避免腹部以及胃部受凉,天气变冷的时候要及时添加衣物,平时多参加体育锻炼,增强自身的免疫力。

以上内容仅供参考

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