胃炎吃什么好

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医生主讲实录

​有胃病的人,要知道胃一旦有毛病,必须重视,特别是从平时的饮食习惯上就开始,长时间拖延存在侥幸的心理,以后胃病发作了就不好了。

日常饮食需要清淡些,如小米粥,玉米粥,山药粥,糯米麦粥,牛肉粥,羊肉粥,山药百合大枣粥,可以选择早晚喝一碗。

有胃病切忌不能吃太饱,最好一天分六顿吃,每次吃一天的六分之一,要多喝热水。有胃病的人所吃的食物一定要煮的更烂更软,吃精细的食物。有胃病的吸收会不好,多吃些豆制品,吃饭时候要细嚼慢咽。

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