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• 腰痛怎么回事.

  现在社会竞争压力大，生活节奏快，精神紧张，经常加班、熬夜，过度劳累，所以，很多人都经常有腰痛的情况，腰痛除了这些生理性因素，还包括腰椎间盘病变、腰肌劳损以及泌尿生殖系统疾病等病理性因素都会导致腰痛。腰痛的患者，在平时要注意休息，避免诱因，还要及时治疗原发病缓解腰痛，另外，按中医理论来说，腰为肾之府，肾中的精气主要集中在腰部，所以，肾虚精亏不能濡养腰府，从而引起腰痛，所以，对于肾虚引起的腰痛，应该及时补益肾精。对此，临床上常用固精补肾的中成药来治疗，比如，常见的固精补肾丸，它的组成中既有菟丝子，可以补益肾精，又包括五味子可以收敛固涩，补肾宁心，以及山药可以补养脾胃，这样补肾、固精、健脾全面调理，缓解腰痛。但是，需要注意的是，外感或实热内盛的患者需要避免服用，孕妇需要避免服用，如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1775次

• 腰痛怎么回事？

  腰痛是指因外感、内伤或挫闪，导致腰部气血运行不畅，或失于濡养，引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。其发病常以肾虚为本，感受外邪为标。中医中腰为肾之府，乃肾之精气所灌溉，故腰痛病变与肾脏诸经脉相关。治疗腰痛应辨清虚实，实证可以服用些祛邪通络的中药以通络止痛，活血祛瘀为主；虚证重在扶正，以补肝肾、强腰膝、健脾气为常用疗法，可以服用肾宝片等温补肾阳的中成药。肾宝片中含有很多补肾阳的中药组成，如淫羊藿、葫芦巴、补骨脂、蛇床子，壮阳强腰祛寒，同时配上枸杞子、熟地等滋阴药，黄芪、红参等补气药，在补阳的同时滋阴生精，补气助力，从而调和阴阳平衡；另配有金樱子、五味子治疗遗精、带下、尿频等。诸药配伍，助阳滋阴，阴阳调和，药性平和，为益肾强腰之宝。肾中精气充沛，就可提高机体的免疫力，防御外邪的侵袭，所以肾宝片还有扶正固本功效。同时结合中医传统疗法针灸，梅花针，拔罐等辨证治疗，效果会更好。需要注意感冒病人不宜服用。如需使用肾宝片，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-01 1432次

• 腰痛怎么回事
  腰痛是指发生在背部第十二肋以下至膈肌以上软组织部分的疼痛，是一种非常常见的症状，可因肌肉劳损，炎症，外伤等刺激该区域神经引起疼痛。大部分有腰疼的人，应该平卧时减轻，站立时后加重，一般情况下能耐受，腰部可适当的活动或者慢步行走，平常活动要多加锻炼，如果病情加重应当及时去医院询问医生，听取医生的建议。
  语音时长 1:13”
  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-27 3053次

• 健身膝盖痛怎么回事
  有很多朋友在初次健身或者是做了比较大的运动量活动以后可能会感觉到膝关节，尤其是髌骨以下疼痛，常见有以下几种因素导致：一、近期的锻炼量比较大，使膝关节承受的负荷过大，可能导致髌骨以下或髌骨与股骨相对关节面的软骨的磨损，临床上称作髌骨软化，大运动量活动以后膝关节疼痛。二、剧烈活动可能导致了关节内的一些结构损伤，比如半月板、韧带等膝关节内部损伤也可有类似的症状表现，三、关节炎所导致的滑膜炎、关节积液，也可以伴有膝关节疼痛的情况。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-12 7689次

• 健身腰痛怎么回事
  病情分析：健身腰痛，可能是肌肉劳损或者是肌肉拉伤引起的症状。如果是短时间内进行剧烈的运动或者拉伸动作，可能是肌肉拉伤引起的腰疼，需要减少活动量，局部可以进行冷敷，减轻肿胀疼痛的症状。如果疼痛严重，需要口服活血通络的药物，比如活血止痛胶囊。意见建议：建议平常在进行健身的时候，要注意劳逸结合，避免短时间内剧烈的运动，不要长时间过度的牵拉，注意保持正确的姿势，注意腰椎的保护。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2021-03-14 1503次

• 健身腰疼怎么回事
  病情分析：健身的时候出现腰疼这种情况，主要考虑是健身的时候用力不当、锻炼姿势不正确或者是锻炼过度等原因造成腰部的损伤引起的疼痛。意见建议：对于这种情况的处理，首先是要注意休息。同时可以配合应用一些非甾体类消炎止痛的药物，缓解疼痛的现象。在疼痛的前期可以冷敷一下，恢复期间可以适当的热敷，按摩理疗等方法缓解疼痛的现象，一般经过几天的休息、配合药物、辅助治疗可以有效的恢复。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-03-19 2301次

• 健身腰疼怎么回事
  健身造成的腰痛，大多是由于在健身的过程当中，由于腰背部的过度受力，而造成的腰背部肌肉的劳损，或者出现腰背部肌肉的拉伤，有些严重的情况下，会出现腰背部肌肉、筋膜的炎症反应。对于健身引起的腰痛，在临床上需要休息，一般可以戴腰围保护腰背部的肌肉，防止肌肉的进一步损伤，可以吃些口服的抗炎镇痛类的药物，来缓解
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 528次

• 腰痛怎么回事
  腰痛可能是腰肌劳损、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、骨质疏松，以及其他疾病导致的。1.腰肌劳损：长时间保持同一姿势，如久坐、长时间弯腰劳作等，可能导致腰部肌肉疲劳、紧张，引发疼痛。2.急性腰扭伤：突然的腰部扭伤，如运动时失足跌倒、搬重物不当等，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-08 0次