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• 运动中腹痛是怎么回事

  运动中的腹痛，比如我们跑步。跑步的时候儿尤其刚开始跑上三四百米的时候就会有很多患者会有肚子疼，主要是我们这个，呼吸调整的不对就，可以说不合理。短而浅的呼吸，反复短而浅的呼吸，导致呼吸肌的一个疲劳。会引起乳酸的堆积，会引起这种呼吸肌的痉挛，就像小腿抽筋一样，这是呼吸肌的抽筋，会导致疼痛。这时候我们怎么来处理呢，尽量进行深而慢的呼吸，深呼吸，所谓的深吸气慢呼气。逐渐调整逐渐调整，这时候我们的所谓的岔气就会逐渐慢慢缓解。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 11048次

• 产生眼袋的原因

  产生眼袋的原因主要有两个：第一，有一些先天性的因素，比如先天性下睑的皮肤弹性比较差，这样的人通常在很小的年纪就有眼袋，一直长到很大。第二，由于光老化，皮肤老化或者衰老，造成下睑区域皮肤的弹性变差，再加上由于重力，由于眼球的压迫，脂肪慢慢往外膨出，皮肤不再能抵消眼袋膨出的力量，就会出现了眼袋。那么解决眼袋最有效的方法，是通过下眼袋的切除的手术，来纠正眼袋突出的问题。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-11-01 6566次

• 运动中腹痛的原因
  运动过程中出现腹痛的原因，多数情况下是由于呼吸进了冷空气，刺激胃肠道引起来的腹痛。出现这种情况的时候，可以做按摩的治疗，也可以用热水袋热敷，这样能够缓解腹痛的现象。还有一种情况就是有一些慢性炎症性感染的时候，在运动剧烈的时候，会容易引起炎症感染的几率的发生，会容易引起腹痛的现象。如果有慢性肠炎或者是有慢性阑尾炎，如果是女性有慢性盆腔炎这些疾病的时候都不能剧烈的运动。如果剧烈的运动或者是劳累过度的时候会容易导致炎症复发的几率，会容易引起腹痛的症状加重。
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  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-05-08 9020次

• 运动中腹痛的处理
  运动中发生腹痛的现象，这需要注意区分看是生理性的腹痛还是病理性的腹痛。一般情况下如果是运动量过大或者是呼吸进凉的空气，会容易导致腹痛的发生。如果有器质性的病变，一般表现在剧烈的运动之后会引发一些器质性的病变，考虑到急腹症的发生。一般情况下如果有阑尾炎或者是女性盆腔炎或者是有慢性的肠炎这一类的疾病，如果有剧烈运动的时候会容易导致炎症复发，容易加重肚子疼痛的现象，这需要对症治疗。如果有凉气刺激呼吸肌导致的腹痛，这个情况可以用热敷或者是按摩的方式缓解。
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  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-05-06 4137次

• 运动中腹痛是什么失调
  考虑是结肠炎导致的，建议可以做一个结肠镜检查一下比较好，另外注意肾结石的可能，建议最好去医院进行详细检查，确诊后再进行针对性的治疗比较好。饭后半小时或者大量饮水过后，最好不要运动。另外平时要注意不要着凉，尤其脚底和腹部，腰部。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-25 1902次

• 运动中腹痛如何处理
  在运动中出现腹痛是由于肠道功能紊乱导致的，多是由于运动过量或者运动运动中腹式呼吸不合理，饮食后运动吸入胃内过多的冷气，引起的肠功能的痉挛导致腹痛。先需要停止运动，坐下来静休息。如果没有随身带止疼的药物，可以饮用一杯温热水，可以温中散寒减轻止痛的效果。可以自己做一下穴位按摩，压合谷，内关，足三里穴位，有很好的止痛效果。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-24 2702次

• 运动中腹痛多数在长跑时产生,主要是因为什么
  运动中腹痛多数在长跑时产生的主要原因，一般是运动性腹痛以及消化系统疾病等。1、在进行长跑时，身体的器官会从正常状态变为运动状态，此时体内的新陈代谢会加快，体内的内脏器官由于不能直接调整到所需的状态，而导致人体出现腹部疼痛的状况，当进行长跑时，如果只加快了呼吸的频率，而没有调整呼吸的深度时，会增快呼吸
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-11 35458次

• 运动损伤产生的原因
  运动损伤发生的原因常见的有如下几个，由于没有做好热身，如果没有做好充分的热身，就做比较激烈的活动，有可能会导致肌肉肌腱的拉伤；可能是由于超过了患者自身的极限所导致；做一些容易产生损伤的动作，比如在某些关节不能活动的区域内做了相关的活动，就有可能引起运动相关的损伤；运动损伤与周围的环境、器械密切相关，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-10-18 4412次