女生在来月经期间不能吃螃蟹,螃蟹属于寒性,吃了之后会导致宫寒,容易引发痛经的现象,在月经期间应该适量的吃一些温性的食物,尽量避免吃凉的生冷的瓜果,不要喝冰镇饮料之类,特别是一些寒性的水果也不要吃。
在月经期间还应该注意保暖,避免穿露脐装,腹部受凉之后会引发肚子疼痛,痉挛,引起子宫收缩,导致痛经现象的发生或者导致月经量增多的现象,也有可能会导致月经量过少现象的发生。在月经期间可以适量的吃一些大枣,枸杞或者适量的煮点红糖姜水喝,能够促进血液循环,促进月经血液流出。
女生在来月经期间不能吃螃蟹,螃蟹属于寒性,吃了之后会导致宫寒,容易引发痛经的现象,在月经期间应该适量的吃一些温性的食物,尽量避免吃凉的生冷的瓜果,不要喝冰镇饮料之类,特别是一些寒性的水果也不要吃。
在月经期间还应该注意保暖,避免穿露脐装,腹部受凉之后会引发肚子疼痛,痉挛,引起子宫收缩,导致痛经现象的发生或者导致月经量增多的现象,也有可能会导致月经量过少现象的发生。在月经期间可以适量的吃一些大枣,枸杞或者适量的煮点红糖姜水喝,能够促进血液循环,促进月经血液流出。
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