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• 血糖高的人吃什么主食

  血糖高的人可以选择粗粮作为主食，比如玉米、小米、黄豆、绿豆、红薯、山药、荞麦、黑麦等。粗粮中含有丰富的粗纤维，可以帮助促进患者胃肠道的蠕动，还可以帮助调节肠道菌群，延缓和减少糖分的吸收，避免对餐后血糖的影响。血糖高的患者在选择主食的时候要考虑到的有以下两个指标，一个是升糖指数，另一个就是血糖负荷。血糖高的人应该尽量选择低升糖指数和低血糖负荷的食物，这类食物不仅升糖指数低，而且富含各种膳食纤维。当然了饮食控制只是日常的调节，并不能起到治疗的作用。如果血糖过高，应当积极用药物治疗，来合理的控制血糖，比如临床常用的桑枝总生物碱片等，适用于2型糖尿病餐后血糖高的患者，新发的2型糖尿病患者、以及伴随脂代谢异常、注重生活品质的患者都可以遵医嘱服用。如需用药，或想了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-08-27 38844次

• 血糖高的人能吃螃蟹吗

  血糖高的人可以适量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白质和胆固醇，血糖高主要是由于患者的胰岛β细胞功能降低，而导致的血中葡萄糖浓度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉类的物质、蔗糖类的物质，还有水果中的果糖、葡萄糖等，这些会直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白质一般不会造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黄含有过高的胆固醇，食用过多会增加血脂导致升高，而糖尿病患者大多数人，都合并有血脂的异常，特别是胆固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的时候也应注意适量。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 13467次

• 血糖高的人吃啥好
  血糖高的人吃的东西，最好是能够选择对血糖影响不是特别多的，不是特别大的食品，这些食品才是比较好的选择，我们之所以提到这个问题主要是因为血糖这一个指标他它受到饮食的影响实在是太明显，所以说糖尿病的患者，在治疗过程当中是要把饮食的控制做一种治疗手段的，其他的疾病很少就是将饮食提到这么重点的一个地位。而且糖尿病的患者饮食治疗是基础，如果饮食治疗控制得不好的话降糖药物的效果也是比较差的。食品当中推荐的有主食方面可以选择发酵的比较好的馒头或者是适当给些米饭都是可以的。最好不要吃那些油炸，油煎的馅饼或者是油饼等等，面条也要少吃。蔬菜方面以绿色的青菜为首选选择，因为绿色的蔬菜它的热量比较小，所以它对血糖影响并不明显，瘦肉鸡蛋牛奶豆腐都可以作为优质蛋白的食品来源。
  语音时长 1:33”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-02 8613次

• 血糖高的人可以吃阿胶吗
  血糖高的人可以吃阿胶，但是一定要适量，不能过量的吃。在发生高血糖疾病的时候要在医生的指导下采取一些药物治疗，在饮食上也需要进行良好的调整，发生这种疾病时可以服用一些保健品来调理身体和增强免疫力，但是不要盲目的服用，最好是在专科医生的指导下服用。在发生高血糖疾病时不能过量的食用高糖、高盐、高脂肪的食物，吃上述食物不仅会导致血糖升高，还可能会诱发糖尿病并发症的发生，常见的糖尿病并发症有糖尿病足、糖尿病酮症酸中毒等。
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  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-09-08 2400次

• 血糖高的人可以吃玉米吗
  病情分析：血糖高的人一般是可以吃玉米的，只是要尽量避免吃的过多。玉米属于粗粮类的食物，含有较多的膳食纤维等物质，对于加速肠道蠕动，改善便秘情况有较好的作用，只是玉米中含有一定的糖分，如果吃的过多可能会导致血糖升高。意见建议：血糖高日常生活中要调整饮食结构，避免吃过于甜腻的食物，比如饼干、干果等，如果血糖长期较高，也可以遵医嘱服用降血糖药物，比如阿卡波糖进行治疗。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-10 803次

• 芋头血糖高的人可以吃吗
  病情分析：血糖高的人通常可以吃芋头，并不会有影响。芋头通常属于粗粮，当中的主要成分一般是淀粉，而且还有很多的膳食纤维，有助于补充营养，还可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，如果只是少吃一些并不会有影响，但是也要避免吃的太多，否则也会影响到病情。意见建议：血糖高需要注意调整饮食结构，控制糖分的摄入，并且还要配合医生积极进行治疗，比如口服降血糖的药物，可以将血糖控制在合适的范围内。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-13 1607次

• 血糖高的人可以吃玉米吗
  血糖高的人一般可以吃玉米，但应注意适量。玉米是一种常见食物，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分。血糖高的人平时适当的吃一些玉米，能够为身体提供丰富的营养物质，有助于增强身体抵抗力。而且玉米中的膳食纤维含量比较丰富，吃了以后有助于促进胃肠蠕动，对加快
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-08-16 0次

• 豆角血糖高的人可以吃吗
  豆角血糖高的人一般可以吃，但是应注意不可以过量食用，以免影响身体健康。豆角是日常生活中比较常见的一种绿色蔬菜，具有一定的营养价值，其中含有比较丰富的胡萝卜素、蛋白质以及膳食纤维等，而且还含有丰富的钙、铁、钠等微量元素，豆角血糖高的人一般可以吃，能够帮助身体补充营养，而且还可以为身体提供能量。但是豆角
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 659次