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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平时的饮食中应该进食些含糖量低、富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米等粗粮为主的食物，水果可以多吃火龙果、香蕉、柚子、苹果等含糖量较低的，多吃绿色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因为体内胰岛素分泌不足造成的，也可能是因为不健康的生活习惯或者饮食习惯导致的。因此血糖高的人平时生活中要多注意。血糖高的患者平时也要多运动，现在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，长时间的运动量减少就会导致胰岛负担加重，造成血糖升高，适当运动之后反而能够帮助大家降低血糖。除了饮食上多注意以外，可以饮用一些降血糖的中成药配合治疗，例如参花消渴茶等，来帮助降低血糖。改善口干、乏力等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 25553次

• 血糖高的人吃什么主食

  血糖高的人可以选择粗粮作为主食，比如玉米、小米、黄豆、绿豆、红薯、山药、荞麦、黑麦等。粗粮中含有丰富的粗纤维，可以帮助促进患者胃肠道的蠕动，还可以帮助调节肠道菌群，延缓和减少糖分的吸收，避免对餐后血糖的影响。血糖高的患者在选择主食的时候要考虑到的有以下两个指标，一个是升糖指数，另一个就是血糖负荷。血糖高的人应该尽量选择低升糖指数和低血糖负荷的食物，这类食物不仅升糖指数低，而且富含各种膳食纤维。当然了饮食控制只是日常的调节，并不能起到治疗的作用。如果血糖过高，应当积极用药物治疗，来合理的控制血糖，比如临床常用的桑枝总生物碱片等，适用于2型糖尿病餐后血糖高的患者，新发的2型糖尿病患者、以及伴随脂代谢异常、注重生活品质的患者都可以遵医嘱服用。如需用药，或想了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-08-27 39642次

• 血糖高吃啥水果好
  一，可以选择吃一些桃子，因为桃子是可以降低高血糖和高血压的，桃子因为含有丰富的葡萄糖和果糖，味道是不错的。他也是具有生津，润肠活血，消积，益气血，润肤色等功效的二，就是柚子，血糖高的患者，可以选择吃一些柚子，来降低血糖的。降低血糖很好的水果之一就是柚子。三，就是山楂，高血压或者是高血糖，都是可以吃一些山楂。因为山楂是可以促进脂肪的分解，也可以起到消食的作用。另外还有抑菌，降血脂，强心，扩血管，降低血压，降低胆固醇等作用，所以说，吃一些山楂是很好的。
  语音时长 1:31”
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2019-01-16 1477次

• 血糖高的人怎么吃
  一般血糖高的人建议食用的就是低热量以及低碳水化合物的食物，而且建议一定要固定的就是主食的量，因为主食是主要的碳水化合物质，也是升糖的主要物质，所以血糖高的人一定要固定的就是主食的量。主食建议每顿饭大约二两左右的主食，每天主食的总量不要超过5-6两，而且一定要进食一定量的蔬菜和蛋白质类的食物，这样才能保证营养均衡，而且不引起血糖的明显升高。糖尿病的患者一定要均衡饮食，而且不要进食高碳水化合物以及高热量的食物，容易引起血糖在短期内急剧的升高，不利于血糖的控制，甚至有可能会诱发糖尿病的急性并发症。
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  李鑫 主治医师东营市人民医院

  2019-12-03 3115次

• 血糖高吃啥水果好
  血糖高，最主要的是控制血糖从饮食来调理，平时少吃含糖高的食物和水果。糖尿病人能吃的水果也不少，西红柿，黄瓜，脆瓜，猕猴桃，柚子。柚子内含有类似胰岛素样成分，既能降低血糖，又能保护心血管。糖尿病人可以放心的吃柚子。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-03 3803次

• 血糖高的人吃什么好
  病情分析：血糖高的人平时多吃新鲜绿叶蔬菜，多吃粗粮，可以吃瘦肉，多吃富含高蛋白的食物。存在糖尿病，最重要的是去内分泌科就诊，按照医生的要求规范服用降糖药物，对于部分患者降糖药物治疗效果差，需要皮下注射胰岛素治疗。意见建议：糖尿病患者的饮食一定要注意，尽量不喝粮食熬的粥，多吃新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜根茎类的蔬菜要少吃，因为淀粉含量高肉类，可以吃瘦肉、鸡蛋清、纯牛奶、鱼肉和虾肉。每餐主食要定量，按照医生的要求规范应用降糖药物，平时注意监测血糖。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2022-04-08 2001次

• 拉肚子血糖高该吃啥药好
  如果经常拉肚子，建议到医院检查，最好做个大便常规检查，血常规检查，确诊疾病才能用药治疗.如果有细菌感染，使用敏感菌抗生素进行治疗，如果是菌群失调导致的消化不良，建议使用调节肠道菌群的益生菌类药物进行治疗。拉肚子治疗，不能一概而论。得看具体情况，是什么原因引起的。如果长期腹泻，最好做个肠镜检查，排除一
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-02-23 3188次

• 血糖高的人可以吃玉米吗
  血糖高的人一般可以吃玉米，但应注意适量。玉米是一种常见食物，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分。血糖高的人平时适当的吃一些玉米，能够为身体提供丰富的营养物质，有助于增强身体抵抗力。而且玉米中的膳食纤维含量比较丰富，吃了以后有助于促进胃肠蠕动，对加快
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-08-16 0次