头晕乏力胃不舒服心慌

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医生主讲实录

这样一个症状有可能是由于低血糖引起的,一定要注意饮食合理,一日三餐不能少。低血糖的症状一般都是有头晕,乏力,恶心,四肢酸软,肌肉颤抖等症状。建议低血糖要少吃多餐,低血糖要多吃一些高纤维的食物,多吃一些洋葱,西红柿,韭菜,芹菜,西葫芦等这样的蔬菜。而且还应该要注意少喝一些蜂王浆。

同时注意饮食要细嚼慢咽,少吃多餐,不吃辛辣,油腻,生冷,刺激性的食物,如果不放心最好是去医院检查一下,明确病因对症治疗。如果在喝一杯红糖水或者是吃了一颗糖果之后这样的症状缓解了,就有可能是由于低血糖导致的现象,但这是偶尔发生的,也不是说随时就能查出来,建议大家应该要注意一下。

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