胃炎适合吃什么早点

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医生主讲实录

患有胃炎的患者,早点可以适合吃一些容易消化吸收的小米粥,山药粥,南瓜粥,还可以喝一些牛奶,吃鸡蛋等都是可以的。但是早点要避免吃一些对胃黏膜有刺激性的食物,比如油炸烧烤类的食物,粗糙生硬的食物都是要尽量避免的,不能喝浓茶,咖啡,还要戒烟戒酒,以防损伤胃黏膜,导致胃黏膜炎症加重,不利于病情的恢复。

患有胃炎的患者平时饮食要规律,要定时定量,避免暴饮暴食,可以少吃多餐,每餐不要吃太饱,六七分饱就行,要劳逸结合,情绪乐观,同时应该多参加体育锻炼,来增强抵抗力。

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