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• 下肢动脉硬化怎么锻炼

  下肢动脉硬化锻炼方式，主要是量力而行的步行锻炼，比如说我们专业的词汇，叫间歇性跛行，跛行距离，这个是什么意思，就是你慢点走可能没事。但一走快了腿就开始疼，这个走快了能走的距离，就叫做跛行距离，比如说是200米、300米。一般我们会通过一些病因干涉，比如说戒烟、服用他汀类的药物、服用抗血小板药物。再一个，就是在医生指导下的步行锻炼，像走200米就疼的，你可以试着走250米、300米，然后刚出现一点疼的时候，稍微再坚持一会，但是不能坚持太久，这样的话，就是每次比之前都能多走几步，这样慢慢会增加步行的距离，促进腿部的动脉血管，侧支循环建立。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2019-01-15 45420次

• 动脉硬化检测

  首先最简单的就是一个肢体的多普勒的动脉测压,它其实是非常简单的,是无创的,实际上就是做一个动脉,就跟咱们量血压一样,量一下肢体的血压,把下肢的血压和上肢的血压进行一个对比,这样的话就可以初步地判断肢体是否有存在缺血或者初步地判断他的缺血程度,如果判断有缺血的话,我们可以再做彩超,彩超可以看到局部血管血流速度有没有改变,局部有没有血管的狭窄,狭窄的程度是什么样的,而且有经验的彩超室的大夫甚至可以告知血管的局部,外膜的宽度有多少,为接下来的手术,甚至具体的手术材料的选择可以提供帮助。如果彩超明确有动脉硬化、有缺血,下一步就应该做一些影像学的检查,我们一般选择做CTA或者做MRA,一般来讲首先选择做CT,做CTA更加清晰,它可以通过打药的方式,它需要往身体里打造影剂,通过CT的平扫,后期的电脑的重建来把全身的血管、下肢的血管重建连接在一起,很清晰地能够看到哪一段的血管出现狭窄或者闭塞,给我们整个的大局和局部的这个血管的条件,都可以给我们很多的信息,对于手术帮助非常大的,再有就是通过一些DSA,就是进行一些影像学的检查,当然这个影像学的检查一般都是有创的,一般是在手术的同时进行检查的。

  

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  田轩 副主任医师北京积水潭医院

  2018-08-06 14743次

• 脑动脉硬化怎么保养
  脑动脉硬化的患者，首先应该按照大夫的医嘱按时的口服药物，定期的门诊复查，并且需要密切监测患者的基础疾病。比如说高血压病的患者，需要控制好血压，糖尿病的患者需要控制好血糖，血脂高的患者应该控制好血脂等，来减慢疾病的发展速度，来预防脑血管病的出现。脑动脉硬化的患者在生活上要密切进行干预治疗，比如说应该低盐，低脂清淡饮食，应该适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入，每周摄入2-3次深海的鱼类也是非常有必要的。但是患者若是同时合并糖尿病的话，也应该限制糖分的摄入。平素需要根据个人的情况，适当饮水，参加一定的体育锻炼，控制好体重，戒烟限酒，作息规律，不能熬夜，尽量的舒缓自己的压力等。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-01-11 1353次

• 动脉硬化怎么预防
  预防动脉硬化应该从多个方面来进行，首先在饮食上要注意调理应该以低盐，低脂的饮食为主，平常要多吃富含维生素，纤维素比较多的食物，要粗细搭配，比如多吃蔬菜水果，五谷杂粮，这样有助于延缓老年颈动脉粥样硬化的进展，而且还要限制糖以及含糖饮料的摄入，同时还要忌辛辣刺激性的食物。在运动方面，可以每天选择一些舒缓的有氧运动来进行，比如像骑自行车，做健身操，打太极拳等，还要注意作息规律，保持情绪稳定，这样从多个方面注意调理都有助于病情的控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-10 552次

• 动脉硬化怎么保养
  病情分析：动脉硬化的保养主要是调理饮食，改善不良的生活习惯，坚持服用药物，饮食方面主要是少吃油炸食物，动物内脏，烧烤，火锅，奶油制品等等，多吃新鲜蔬菜，多吃粗粮。改善不良的生活习惯，主要包括戒烟戒酒，控制体重，注意休息。根据病情需要服用药物，需要按照医生的要求坚持用药。意见建议：动脉硬化跟很多因素有关系，像是年龄这个因素是不可控的，但是很多因素是可以控制的，尤其是注意控制饮食，纠正不好的生活习惯，平时还要注意控制好血压，血脂和血糖。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2021-05-29 701次

• 脑动脉硬化怎么保养
  病情分析：口服他汀类药物控制动脉硬化的速度。控制基础疾病，最常见的是高血压，高血糖，高脂血症。规范服药，控制血压、血糖、血脂在正常范围。饮食不要吃太油腻，不要吃太咸，戒烟酒。意见建议：规律作息，避免熬夜劳累，避免过度焦虑，管理情绪，定期排解压力，合理饮食，适度锻炼身体，提高身体素质，延缓血管老化。
  张馨娜 主治医师泰安市中心医院

  2020-06-24 401次

• 动脉硬化怎么检查
  动脉硬化可以通过血常规检查、超声检查、X线检查、冠状动脉CT血管造影、数字减影血管造影等进行检查，进行检查时需要去正规医院。1、血常规检查：动脉硬化通常是血脂异常、血压异常、遗传等原因引起，在患病早期无明显症状，部分患者可能会出现头晕、头痛、胸痛等症状。需要做血常规检查，了解血脂以及血糖的指标是否发
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2023-12-25 0次

• 动脉硬化怎么检查
  在繁忙的生活节奏中，我们往往忽视了身体内部的微妙变化，直到疾病悄然降临。动脉硬化，这一潜伏在血管中的隐形疾病，正逐渐威胁着我们的健康。那么，如何及时发现并诊断动脉硬化呢？本文将带您详细了解。1、血液检查：通过检测血脂、血糖、同型半胱氨酸等关键指标，医生可以初步评估患者的血管健康状况。高血脂、高血糖和
  周涛 副主任医师福州市第二医院

  2024-11-07 0次