脑动脉硬化怎么保养

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医生主讲实录

脑动脉硬化的患者,首先应该按照大夫的医嘱按时的口服药物,定期的门诊复查,并且需要密切监测患者的基础疾病。比如说高血压病的患者,需要控制好血压,糖尿病的患者需要控制好血糖,血脂高的患者应该控制好血脂等,来减慢疾病的发展速度,来预防脑血管病的出现。

脑动脉硬化的患者在生活上要密切进行干预治疗,比如说应该低盐,低脂清淡饮食,应该适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入,每周摄入2-3次深海的鱼类也是非常有必要的。但是患者若是同时合并糖尿病的话,也应该限制糖分的摄入。平素需要根据个人的情况,适当饮水,参加一定的体育锻炼,控制好体重,戒烟限酒,作息规律,不能熬夜,尽量的舒缓自己的压力等。

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