有很多的人都会出现在站立过猛的时候出现头晕,这种情况是属于体位性低血压,也有的患者是由于患有低血压疾病或者是高血压疾病,在久坐的时候或者是蹲的时间过于太长,站立的过于猛烈也会出现头晕。
最好到正规的院做详细的检查,明确病因以后针对性的治疗,可以通过头颅CT,颈部CT,血常规,测量血压检查明确病因。
在日常的生活里要少吃油腻性的食物,禁烟禁酒,少吃辛辣,刺激性的食品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,也要避免过度劳累,保证有充足的睡眠和休息,这样是可以有效的预防头晕的。
在日常的生活里也要保持乐观的心情和心态,避免精神压力过大,避免情绪激动和生气,都是可以预防头晕的。