三个月孕妇可以吃虾吗

00:00
01:15

医生主讲实录

孕妇三个月可以吃虾。因为虾本身就是优质蛋白的重要来源,富含DHA、虾青素,对于改善免疫力,增强体质都是很好的食物,而且虾本身还有一种不饱和脂肪酸含量比较高的优质蛋白,孕妇食用后对于孕妇本身和胎儿的发育都有很大的好处,而且在这期间食用虾还可以起到补碘的作用,更有利于保胎安胎。

但是如果对虾本身有过敏反应的话,则尽量不要接触这方面的食物,同时虾也有一定的寒性,如果胃肠不好的人群,还是应该少吃或者是蒸熟后再吃。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测