血虚怎样调理

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医生主讲实录

血虚的人可以服用中成药,比如八珍颗粒,人参养荣丸,人参归脾丸,补中益气丸,复方阿胶浆等等治疗。一般血虚会有面色萎黄,没有光泽,唇甲色淡,头晕眼花,失眠心悸,手脚麻木,脉细无力等等。

在女性会出现月经延期,经量少,颜色淡,甚至闭经。另外可以在日常的饮食中多摄入一些补血的食物,比如猪肝,桂圆肉,红糖,红枣,阿胶,红小豆,黑芝麻,胡桃肉等等。禁忌辛辣,油腻,寒凉的食物,保证充足睡眠。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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