脑血管病现在已经成为危害人类健康的一大重要的疾病,这一种疾病具有致残率高,致死率高等特点。因此,预防这一类病是非常的重要,预防脑血管病主要有以下的方式:
第一点,首先要有非常良好的生活习惯,做到不抽烟、不喝酒、不熬夜,平时一定要注意锻炼身体,适当的参加一些有氧运动,对于预防脑血管病会起到非常重要的作用。
第二点,情绪的平稳也非常重要,保持稳定的心境,乐观的心态。
第三点,要预防脑血管病,首先一定要预防高血压、糖尿病,如果患者有这些基础疾病,一定要好好的控制。另外,如果患者有危险因素,可以口服一些抗血小板聚集的药物,比如阿司匹林或者氢氯吡格雷等。