怎么预防脑血管病

女, 41岁

2020-06-28 804次

病情描述:

怎么预防脑血管病

医生回答

病情分析:

常见的脑血管疾病,包括脑出血和脑梗死。主要是由于血管动脉硬化造成的。导致血管动脉硬化形成的主要原因,包括高血压,糖尿病,高脂血症,还有烟酒对血管壁造成的破坏。预防该病需要规范服药控制慢性疾病,戒烟戒酒。

意见建议:

定期查体。做好危险因素的管理。低盐低脂饮食。可以多补充优质蛋白以及维生素。保持情绪平和,避免过分激动,保持积极乐观的心态,合理锻炼身体。

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