滑膜炎的锻炼方法

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医生主讲实录

患者出现了滑膜炎在急性期的时候一般患者要避免运动,让肢体抬高,在治疗的后期患者的关节症状出现了明显的缓解,这个时候患者可以加强功能锻炼,要进行一些有氧的活动,比如患者可以骑自行车,游泳,平地散步,或者是打太极拳。避免一些剧烈的体育运动,比如跳广场舞,爬山等。

患者出现了滑膜炎要及时的进行治疗,比如首先让患者的肢体抬高,关节积液比较多要及时的抽取关节积液,还可以在关节腔内注射玻璃酸钠这样可以促进患者的软骨生成,减少滑膜的损伤。

以上内容仅供参考

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