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• 滑膜炎最佳治疗方法

  滑膜在每一个关节都会有，它受到不正常的刺激以后，受到不良的刺激以后，它就会发生反应，不良的刺激发生有很多了，比如说过度的劳累、受凉、受伤，很多很多，它滑膜是非常敏感的一些组织，如果身体上面一些不正常的现象，它首先第一个起来保护自己，保护关节，它就会有炎症，炎症出现以后，关节就会出现分泌大量的液体，会导致疼痛，会让关节肿胀，我们通常把它叫做滑膜发炎了，滑膜发炎在临床上非常常见的。那么滑膜发炎，我们还是要搞清楚它，是什么原因导致了它发炎，我是有没有类风湿，我有没有外伤，我最近关节有没有受凉，或者我们有没有过度的劳累，那么搞清楚这以后，给他适当的这种保护，如果有过多的炎症，我们可以给他用一些药物来限制住它，如果还有分泌的更多的这种液体，造成关节的肿胀很厉害，会有疼痛，医生可以帮你把过多的液体，抽出来一部分，然后打点药进去、限制它炎症，但是前提你要尊重炎症，你要尊重滑膜的炎症，因为它在保护你，在保护我们关节，也得保护它自己。

  

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  颜连启 主任医师苏北人民医院

  2019-02-21 52701次

• 滑膜炎长短腿能恢复吗

  滑膜炎是一个临床上很常见的一个疾病，但是滑膜炎导致长短腿的情况并不是特别的多见。比如说儿童期的这种急性的，一过性的髋关节滑膜炎，可能会引起这种走路的跛行，甚至表现为这种长短腿的情况。那么一般在滑膜炎恢复以后，他都能恢复到一个正常的这种步态，表现出来就不会有这种明显的下肢的不等长。但是成年以后的这种滑膜炎，导致不等长相对少见。但是仍然有一些情况，比如说膝关节严重的滑膜炎，导致膝关节无法伸直，可能一过性的，会表现为双下肢的不等长。那么在滑膜炎慢慢恢复了以后，膝关节肿胀消除，如果关节能够重新伸直的情况下，那么一般这种不等长就会正常的自然恢复。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-05 4107次

• 滑膜炎的锻炼方法
  患者出现了滑膜炎，一般患者避免剧烈的运动，一般患者可以进行一些有氧的体育锻炼，比如患者可以骑自行车，可以游泳，平地散步，或者是打太极拳，等，这样对患者的关节不会造成明显的损伤。一般要积极的进行滑膜炎的治疗，首先要根据患者滑膜炎的病因进行治疗，比如患者是出现韧带的损伤，或者是出现半月板的损伤，要及时的进行治疗，同时患者要进行对症治疗，一般患者出现了明显的关节积液，要及时的抽取关节积液，出现了明显的疼痛，一般患者口服非甾体抗炎药进行止痛。
  语音时长 01:11”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-03-02 1500次

• 滑膜炎最佳锻炼方法
  滑膜炎的锻炼方法主要是滑膜炎期间加强关节周围的肌肉力量锻炼以及韧带关节囊的力量以稳定关节，对于滑膜炎的恢复有很好的帮助作用。特别是对于膝关节部位的滑膜炎一定要加强股四头肌的力量锻炼。主要是防止活动引起的关节不稳定以及疼痛肿胀的情况。并且要行关节部位的热敷以及配合药理治疗来控制滑膜的炎症，促进滑膜的恢复。这种情况卧床期间下肢可以行肌肉的收缩以及肢体抬高的锻炼，上肢可以行手指的伸指和握拳的锻炼，必要时可以握力器锻炼。再就是游泳对于四肢的肌肉力量锻炼是很好的锻炼方法，同时起到了锻炼肌肉力量的作用而关节部位还不负重，所以说是很好的锻炼方法。
  语音时长 1:38”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-27 16219次

• 滑膜炎最佳锻炼方法是什么
  滑膜炎的锻炼方法，主要是加强锻炼关节周围的肌肉力量锻炼，以及韧带关节囊的力量。锻炼肌肉力量对滑膜炎的恢复有很好的帮助作用，特别是对于膝关节部位的滑膜炎，一定要加强肱四头肌的力量锻炼。要防止活动力量过大关节引起不稳定。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-17 3901次

• 滑膜炎如何锻炼
  病情分析：滑膜炎早期，一般建议患者可以进行有氧的运动，一般患者可以在平地散步，或者是打太极拳，这样不会加重滑膜的损伤，加重患者的病情。锻炼的时候，一般关节部位要使用保护装置，比如膝关节要使用护膝。意见建议：关节要注意防寒保暖，避免出现周围韧带肌肉挛缩。同时要戒烟戒酒，这样可以减少滑膜炎发生。行走的时候，可以使用拐杖。如果是关节腔的出现明显的积液，要抽取关节积液。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-27 601次

• 手指滑膜炎自我恢复方法
  并没有手指滑膜炎自我恢复的方法。想要治疗手指滑膜炎可以在医生的指导下使用药物、手术的方式治疗。手指滑膜炎一般情况下就是指手部的滑膜部位受到了刺激引起的炎症。手指滑膜炎可能是因为手指关节退变、受到外伤、风湿免疫疾病等原因导致。患者会出现局部疼痛、活动受限等症状。当患者出现手指滑膜炎的情况以后，需要对局
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-20 1218次

• 滑膜炎积水怎么锻炼
  患者出现了关节积水，一般这个时候避免剧烈运动，同时患者要抽取关节积液。一般患者可以适当的进行功能训练，比如患者可以平地散步或者是打太极拳，患者要避免剧烈的运动，比如跳广场舞，爬山等。患者行走的时候可以带拐杖或者是助步器，这样可以减轻对关节的磨损。一般出现了明显的关节积液，要进行抽取关节积液，同时关节
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 445次