滑膜炎最佳锻炼方法是什么

女, 53岁

2018-11-17 4227次

病情描述:

滑膜炎最佳锻炼方法是什么

医生回答

病情分析:

滑膜炎的锻炼方法,主要是加强锻炼关节周围的肌肉力量锻炼,以及韧带关节囊的力量。锻炼肌肉力量对滑膜炎的恢复有很好的帮助作用,特别是对于膝关节部位的滑膜炎,一定要加强肱四头肌的力量锻炼。要防止活动力量过大关节引起不稳定。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测