糖尿病患者吃什么好

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医生主讲实录

对于糖尿病患者来说,平时的生活应当以低脂,低糖,低淀粉食物为主,糖尿病患者可以适当的吃一些粗粮,比如小米,荞麦,玉米等,这些食物对于稳定血糖以及促进消化能够起到比较好的作用。

另外对于糖尿病患者来说,在平时生活中建议少吃多餐,不要一次摄入过多的食物。另外可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜,比如黄瓜,苦瓜,丝瓜等,这些新鲜的蔬菜,富含膳食纤维,对于糖尿病患者来说,有助于稳定其血糖。

以上内容仅供参考

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