糖尿病西红柿可以吃吗

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医生主讲实录

糖尿病患者可以吃西红柿,因为西红柿是一种富含非常丰富维生素C的,它的含糖量也是比较低的,糖尿病患者是可以适当的吃西红柿。

但是患者血糖控制,如果特别不好的情况下,想要吃水果就可以吃西红柿。但是需要注意,大家平时炒菜用的西红柿是可以吃的,不建议患者吃千禧西红柿,就是小的西红柿。因为小的西红柿已经不属于蔬菜的范畴,它是属于一种水果,而且口感比较好,含糖量相对比较高,像这种千禧的柿子,也就是小西红柿都不要吃,可以适当的吃炒菜用的大的西红柿是可以的。

平时还应该要注意在餐后适当的运动,增强体质,提高自身抵抗力。一定要注意严格控制一天总热量的摄入。

以上内容仅供参考

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